Выход на пенсию по вредности список профессий: 1.2. СПИСОК N 2ПРОИЗВОДСТВ, РАБОТ, ПРОФЕССИЙ, ДОЛЖНОСТЕЙ И ПОКАЗАТЕЛЕЙС ВРЕДНЫМИ И ТЯЖЕЛЫМИ УСЛОВИЯМИ ТРУДА, ЗАНЯТОСТЬВ КОТОРЫХ ДАЕТ ПРАВО НА ПЕНСИЮ ПО ВОЗРАСТУ(ПО СТАРОСТИ) НА ЛЬГОТНЫХ УСЛОВИЯХ

Правительство утвердило списки «вредных профессий» для досрочной пенсии — Российская газета

Правительство утвердило списки работ, производств, профессий, должностей, специальностей и учреждений, с учетом которых досрочно назначается страховая пенсия по старости.

Сразу необходимо успокоить всех льготников, которые сегодня трудятся на вредных и опасных производствах: все ваши пенсионные права остаются в полном объеме, принятое решение позволит не допустить ухудшения пенсионного обеспечения, на которое застрахованные лица рассчитывали до введения в действие нового пенсионного законодательства. Об этом «РГ» заверили в Минтруде России, который и подготовил документ.

Данное постановление правительства (N 665 от 16 июля 2014 г.), по сути, пролонгировало действие предыдущего аналогичного документа и закрепило перечень ныне действующих «списков вредности», дающих право на досрочную пенсию, а также правил исчисления льготных периодов работы.

Принятие постановления, подчеркивают в минтруде, не потребует признания утратившими силу, приостановления, изменения ныне действующих в этой области нормативных правовых актов правительства РФ и федеральных органов исполнительной власти. Более того, документ прямо указывает на то, что старые нормы продолжают действовать. Некоторые перечни, списки и правила исчисления льготного стажа датируются 50-60-ми годами прошлого века.

Например, при досрочном назначении страховой пенсии по старости лицам, работавшим на подземных работах, на работах с вредными условиями труда и в горячих цехах, применяется так называемый Список N 1, утвержденный постановлением Кабинета Министров СССР от 26 января 1991 года.

Однако к тем работникам данных отраслей, у которых льготный трудовой стаж начался до 1 января 1992 года, будет применяться более ранний документ — Список N 1 производств, цехов, профессий и должностей на подземных работах, на работах с вредными условиями труда и в горячих цехах, утвержденный постановлением Совета Министров СССР от 22 августа 1956 года.

Таким образом, прослеживается четкая преемственность нормативной базы советского периода и нынешнего в отношении льготных категорий работников, имеющих право на досрочный выход на пенсию.

Аналогичная ситуация и со Списком N 2, в который входят производства, цеха, профессии и должности с тяжелыми условиями труда.

Как и прежде, при досрочном назначении страховой пенсии по старости женщинам, работавшим в текстильной промышленности на работах с повышенной интенсивностью и тяжестью, применяется Список производств и профессий текстильной промышленности, работа в которых дает женщинам право на пенсию по возрасту по достижении 50 лет и при стаже работы в этих производствах и профессиях не менее 20 лет, утвержденный постановлением правительства РФ от 1 марта 1992 г. N 130 и более ранний список, утвержденный постановлением Совета Министров СССР от 10 ноября 1967 г. N 1021.

Вообще «списков вредности» в нашем законодательстве довольно много, и все они остаются в действии. Среди прочих есть в них такие профессии, как рабочие локомотивных бригад, лесозаготовители, горнорабочие, спасатели, моряки, летчики, пожарные, учителя, некоторые категории медицинских работников. И для каждой из этих категорий работников или организаций были в свое время составлены свои списки, которые действуют и по сей день, хотя в период обсуждения пенсионной реформы многих из них предлагалось вывести из разряда пенсионных льготников.

Например, много дискуссий было вокруг учителей, работу которых по степени вредности весьма трудно сравнить с работой шахтера или мартеновца. В свое время льготный выход на пенсию для учителей был своеобразной компенсацией за низкую зарплату. Теперь ситуация изменилась, и стали звучать предложения отказать учителям в досрочной пенсии. Тем не менее на сегодняшний день, и не только на сегодняшний, все эти работники сохраняют свои привилегии при оформлении пенсии.

Постановление вступает в силу с даты вступления в силу Федерального закона «О страховых пенсиях» — с 1 января 2015 года.

Выход на пенсию по вредности

Почти половина производственных предприятий в России относятся к категории вредных. Если быть точнее — всего в стране около 40% рабочих мест на производстве предполагают досрочный выход на пенсию для сотрудников, в связи с вредными условиями труда. В соответствии с формулировками законодательных актов, регулирующих льготные выплаты сотрудникам, задействованным в работе на производстве с тяжелыми условиями труда, досрочный выход на пенсию предполагает льготные компенсационные выплаты за причиненный непоправимый вред здоровью. К непоправимому вреду относится:

— приобретенные за период работы на вредном производстве хронические заболевания,
— частичная или полная утрата трудоспособности,
— приобретенные смертельные заболевания.

Мы решили изучить действующий на сегодняшний день список профессий с вредными условиями труда, предполагающий досрочный выход на пенсию и нормативные акты, регулирующие данный вопрос.

Закон

Список лиц, которым положена возможность досрочного выхода на пенсию по причине занятости на производстве с тяжелыми или опасными условиями труда, был сформулирован еще во время существования Советского Союза (постановление Кабмина СССР от 26 января 1991 года за номером 10) и до сегодняшнего дня больших изменений в него внесено не было. В числе прочего там дается разделение на степени вредности: так называемый первый и второй список вредных профессий. В этой статье мы уже публиковали Список 1 и Список 2, актуальные сегодня.

С распадом СССР изменения в законы, регулирующие выплату и начисление пенсий в России все же были и немало. Так, закон «О трудовых пенсиях в Российской Федерации» гласит, что «работники, отработавшие на производстве в условиях, заведомо опасных или вредных для здоровья и жизни, имеют возможность раньше положенного срока выйти на пенсию с получением трудовой пенсии. Также там дается четкое разграничение:

1. По Списку № 2 (список вредных профессий) пенсия за работу в опасных и вредных условиях труда положена тем мужчинам, которые отработали на таком производстве не менее 12 с половиной лет, а женщинам, которые отработали в таких условиях не менее 10 лет. При этом есть требование к общему трудовому стажу — он не должен быть менее 25 лет у мужчин и не менее 20 лет — у женщин.

— для мужчин выход на пенсию возможен в 55 лет,
— для женщин – в 50.

Также важно помнить, что сам размер льготной пенсии будет считаться с учетом общего стажа работы, то есть чем больше он — тем лучше, чем выше зарплата была при этом — тем лучше.

2. По списку №1 (критическая степень тяжести и вредности) мужчины имеют право выйти на досрочную пенсию в 50 лет, но в случае если их полный трудовой стаж составляет не менее 20 лет, а стаж с вредными условиями труда – не менее 10 лет. Женщины могут выйти на досрочную пенсию в 45 лет при наличии общего стажа работы от 15 лет, а работы в опасных условиях — от 7.5 лет.

Давайте вкратце разберем вопрос выхода на пенсию по вредности и перечислим основные профессии, которые встречаются чаще остальных.

Список профессий с возможностью выхода на пенсию по вредности

Список 1 и Список 2 можете скачать по этим ссылкам (формат .doc), а общая картина выглядит так — право выхода на пенсию по вредности имеют работники, трудившиеся на (в):

— сталеварном и сталелитейном производстве,
— объектах подземной добычи,
— рудниках,
— лесозаготовительном производстве,
— в угольных шахтах,

— на флоте (в том числе имеющем атомные силовые установки),
— в спасательных бригадах,
— текстильных предприятиях,
— линиях гражданской авиации,
— в сельской и городской местности (для медработников, имеющих стаж по профессии не менее 25 лет),
— в водолазных бригадах,
— сварочных работах внутри закрытых цистерн, баков и труб,
— полиграфическом производстве.

Льготные профессии | Про профессии.ру

Перечень льготных профессий

Уже несколько лет в России действует правительственное постановление, которое закрепило список профессий на льготную пенсию. Эти специальности официально признаются вредными для здоровья человека. Новое постановление стало продолжением опубликованного ранее перечня профессий и вновь сделало его актуальным. Граждане, занятые в этих профессиях, по праву могут рассчитывать на разнообразные льготы от государства и досрочный выход на отдых по старости.

Сегодня действуют два официальных реестра льготных профессий. Во многом они похожи, но имеют и некоторые отличия друг от друга.

Первый список профессий дающих право на льготную пенсию, утвердили во времена СССР в 1956 году. В соответствии с советским законодательством, этот список действовал до 1992 года, ровно до того времени, пока страна Советов не прекратила свое существование.

С 1 января 1992 года обязательства перед льготниками взяла на себя Россия. Люди, начавшие работать еще в советское время и оставшиеся на территории России, могли рассчитывать на привилегии в прежнем объеме. Для граждан, начавших трудиться уже под юрисдикцией РФ с 1 января 1992 года был сформирован перечень профессий на льготную пенсию список 2. В этом и есть принципиальное отличие двух списков, а по содержанию они практически идентичны.  В основу обоих списков ложатся следующие критерии:

• характер воздействия факторов производства на человеческий организм;
• уровень воздействия факторов производства на человеческий организм.

Список 2 льготных профессий

В список 2 льготных профессий для досрочной пенсии вошли специалисты:

• горного дела;
• по производству металлов;
• по производству химических веществ;
• по переработке металлов, сланца и угля;
• работающие в области связи;
• занятые в сфере пищевой промышленности;
• занятые в сфере здравоохранения;
• занятые на железнодорожном транспорте;
• занятые в области социального обеспечения.

Список 1 льготных профессий

В список 1 профессий для льготной пенсии входят специальности, объединенные наличием на производстве единственного фактора — крайне опасных и вредоносных условий трудовой деятельности.

В перечень входят:

• профессии специалистов в сфере здравоохранения;
• профессии специалистов в сфере полиграфии;
• профессии специалистов в сфере транспорта;
• профессии горных работников;
• профессии специалистов, работающих над обработкой черных и цветных металлов, медикаментов, стекла, химических, строительных материалов, нефтепродуктов, газа;
• профессии горных работников;
• некоторые другие профессии.

Льготные профессии 2016

В 2016 году в список льготных профессий для досрочной пенсии вошло более трех сотен наименований. Представители каждой из профессий, имеют право на досрочный выход на пенсию и льготные условия от государства.

Примеры профессий из перечня 2016 года:

• горняки;
• специалисты целлюлозной промышленности;
• работники горячих производственных цехов;
• рабочие полиграфических производств;
• литейщики, судовые кочегары, электросварщики ручной сварки;
• водолазы;
• специалисты, взаимодействующие с радиоактивными элементами;
• врачи-рентгенологи.

Перечень льготных профессий 2017

Перечень льготных профессий в 2017 году содержит следующие позиции (примеры):

• машинисты, кочегары, диспетчеры и прочие специалисты, обеспечивающие движение и безопасность железнодорожного транспорта;
• бурильщики, горные мастера и другие специалисты, занятые на рудниках, в карьерах;
• работники, занимающиеся заготовкой и транспортировкой леса;
• экипаж лентой авиации, спасатели, десантники, парашютисты;
• рабочие атомных судов, буксиров, газовозов.
• сотрудники ФСИН;
• сотрудники ГПС РФ;
• все специалисты, занятые педагогической и воспитательной деятельностью;
• работники сферы здравоохранения;
• представители творческих коллективов;
• все работники, занятые в тяжелых климатических и физических условиях.

ПФР — льготные профессии для выхода на пенсию

Все специальности, включенные в список 1 льготных профессий для досрочной пенсии, обладают правом на досрочное пенсионное обеспечение в ПФР. Специальный стаж при этом должен составлять не менее 10 лет, а общий — более 20 лет для мужчин. Для женщин 7,5 лет 15 лет соответственно. Получать пенсию специалистам из списка 1 можно, начиная с 45 лет для женщин и 50 лет для мужчин.

Также все специальности, включенные в список 2, обладают аналогичным правом на пенсионное обеспечение. Но требования для специалистов из списка 2, желающих реализовать это право, чуть жестче:

• более 12,5 лет специального и 25 лет общего стажа для мужчин;
• более 10 лет специального и 20 лет общего стажа для женщин.

Пенсионный возраст для представителей всех профессий из списка 2 снижается на 5 лет.

Льготный стаж — профессии для льготной пенсии

Льготная пенсия или стаж — это досрочное наступление пенсионного возраста. В 2017 году, согласно статистическим данным, около 15 процентов пенсий назначаются досрочно, исходя из льготных критериев.

По закону, стаж для льготников сокращается на 5 лет. То есть, по состоянию на 2017 год, женщины могут выходить на пенсию с вредных производств в 50 лет, а не 55, а мужчины в 55 лет, а не в 60. При этом, обязательным условием назначения льготной пенсии должны быть:

• стаж непосредственно на вредном производстве — не менее 6 лет для мужчин;
• стаж непосредственно на вредном производстве не менее пяти лет для женщин;
• общий стаж — не менее 25 лет для мужчин;
• общий стаж — не менее 20 лет для женщин.

Льготный стаж список профессий:

• горняки;
• специалисты пищевой промышленности;
• работники производственных цехов;
• рабочие, занятые на производстве полиграфии;
• работники здравоохранения;
• спасатели и пожарные.

Льготные строительные профессии

Отрасль строительства также позволяет занятым в ней специалистам рассчитывать на льготную пенсию. Льготные профессии в строительстве относятся к должностям как рабочих, так и руководителей.

Список льготных профессий строительство (примеры) :

• камнетесы;
• битумщики;
• кровельщики;
• каменщики;
• асфальтобетонщики.

Льготные профессии для выхода на пенсию список для руководящих должностей:

• прорабы;
• мастера монтажных работ.

Возможно Вас заинтересуют:

О досрочном пенсионном обеспечении работников в профессиях и должностях, наименования которых установлены в соответствии с профстандартами

Согласно действующему законодательству право на досрочное назначение страховой пенсии по старости в соответствии с пунктами 1 и 2 части 1 статьи 30 Федерального закона № 400-ФЗ предоставляется на основании Списков № 1 и № 2 производств, работ, профессий, должностей и показателей, утвержденных постановлением Кабинета Министров СССР от 26.01.1991 № 10 (подпункты «а» и «б» пункта 1 Постановления № 665).

В Списках № 1 и № 2 наименования профессий приведены в соответствии с выпусками Единого тарифно-квалификационного справочника работ и профессий рабочих (далее – ЕТКС), а наименования должностей – в соответствии с Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих (далее – ЕКС).

Работники в профессиях и должностях, не предусмотренных Списками № 1 и № 2, правом на досрочную пенсию по рассматриваемым основаниям не пользуются.

Списком № 1 (раздел X «Переработка нефти, газа, газового конденсата, угля и сланца», подраздел 1, позиция 11000000-18547) предусмотрены слесари по ремонту технологических установок, занятые в производствах, перечисленных в указанном разделе Списка; Списком № 2 (раздел XII «Бурение, добыча и переработка нефти, газа и газового конденсата, переработка угля и сланца», подраздел 3, позиция 2130301а-18547) предусмотрены слесари по ремонту технологических установок. Данная профессия включена в Списки № 1 и № 2 согласно выпуску 36 ЕТКС, утвержденному постановлением Госкомтруда СССР и ВЦСПС от 07.06.1984 № 171/10-109, который является действующим в настоящее время.

Списком № 2 (раздел XII, подраздел 3, позиция 2130302а-18494) предусмотрены слесари по контрольно-измерительным приборам и автоматике, занятые обслуживанием и ремонтом контрольно-измерительных приборов и автоматики непосредственно в местах их установки на участках (рабочих местах), где основные рабочие, ведущие технологический процесс, пользуются правом на льготное пенсионное обеспечение. Указанная профессия включена в Список № 2 согласно действовавшему ранее выпуску 2 ЕТКС, утвержденному постановлением Госкомтруда СССР и ВЦСПС от 16.01.1985 № 17/2-54.
В настоящее время тарифно-квалификационные характеристики для таких рабочих предусмотрены частью 2 выпуска 2 ЕТКС, утвержденного постановлением Минтруда России от 15.11.1999 № 45.

Наименования профессий «слесарь по ремонту оборудования технологических установок» и «слесарь-наладчик контрольно-измерительных приборов и автоматики (КИПиА)», предусмотренные соответственно в профессиональном стандарте «Слесарь технологических установок», утвержденном приказом Минтруда России от 27.11.2014 № 944н, и в профессиональном стандарте «Слесарь-наладчик контрольно-измерительных приборов и автоматики», утвержденном приказом Минтруда России от 25.12.2014 № 1117н, соответствующими разделами Списков № 1 и № 2 не предусмотрены и право на досрочную пенсию не дают.

Вместе с тем, если в отношении работников, наименования профессий которых установлены в соответствии с профессиональными стандартами и отличны от наименований профессий, предусмотренных ЕТКС, и, соответственно, Списками, с учетом которых досрочно назначается страховая пенсия по старости, сохранена прежняя трудовая функция, выполняемая до переименования, то вопрос досрочного пенсионного обеспечения таких работников может быть решен через установление тождества профессий на основании пункта 2 постановления Правительства Российской Федерации от 11.07.2002 № 516 «Об утверждении Правил исчисления периодов работы, дающей право на досрочное назначение трудовой пенсии по старости в соответствии со статьями 27 и 28 Федерального закона «О трудовых пенсиях в Российской Федерации».

В целях установления тождества наименований профессий организация вправе обратиться в наделенный полномочиями в соответствующей сфере орган исполнительной власти субъекта Российской Федерации, который готовит документы в министерство (ведомство), к полномочиям которого отнесено государственное регулирование в определенном виде экономической деятельности. На основе оценки представленных министерством документов, подтверждающих тождество профессий, Минтрудом России решается вопрос о подготовке нормативного акта.

В отношении профессий, наименования которых устанавливаются в соответствии с профессиональными стандартами, документы, подтверждающие тождество, должны содержать сведения о соответствии установленных трудовых функций трудовым функциям, предусмотренным для соответствующих профессий в ЕТКС.

Например, профессиональным стандартом «Слесарь технологических установок», утвержденным приказом Минтруда России от 27.11.2014 № 944н,
в числе возможных наименований профессий помимо слесарей по ремонту оборудования технологических установок предусмотрены слесари-ремонтники, слесари-монтажники по ремонту технологических установок, слесари-сборщики, слесари-ремонтники промышленного оборудования. При этом согласно дополнительным характеристикам к обобщенным трудовым функциям все профессии основаны на тарифно-квалификационных характеристиках для профессии «слесарь-ремонтник», предусмотренных частью 2 выпуска 2 ЕТКС, утвержденного постановлением Минтруда России от 15.11.1999 № 45.

Учитывая изложенное в целях установления тождества наименования профессии «слесарь по ремонту оборудования технологических установок», предусмотренного указанным профессиональным стандартом, наименованию профессии «слесарь по ремонту технологических установок», предусмотренному Списками № 1 и № 2, необходимо заключение компетентного органа в сфере трудовых отношений о соответствии трудовых функций, определенных для профессий «слесарь по ремонту оборудования технологических установок» и «слесарь по ремонту технологических установок» (ЕТКС, выпуск 36).

Что касается вопроса досрочного пенсионного обеспечения работников в должностях «механик производства» и «механик технологической установки (участка)», предусмотренных профессиональным стандартом «Специалист по обслуживанию и ремонту нефтезаводского оборудования», утвержденным приказом Минтруда России от 21.11.2014 № 927н, и в должности «мастер участка», предусмотренной профессиональным стандартом «Специалист по химической переработке нефти и газа», утвержденным приказом Минтруда России от 21.11.2014 № 926н, то необходимо учитывать, что на основании Списка № 2 (раздел XII, подраздел 3) правом на досрочную пенсию пользуются все механики (позиция 2130301б-23845) и производственные мастера, включая старших, (позиция 2130301б-23187) при документальном подтверждении их занятости в производствах переработки нефти, газа, газового конденсата, угля и сланца.

Установление тождества по данным должностям не требуется.

Одновременно по вопросу применения профессиональных стандартов в отношении работников, пользующихся правом на досрочное пенсионное обеспечение, необходимо отметить.

В соответствии со статьей 57 Трудового кодекса Российской Федерации, если в соответствии с настоящим Кодексом, иными федеральными законами с выполнением работ по определенным должностям, профессиям, специальностям связано предоставление компенсаций и льгот либо наличие ограничений, то наименование этих должностей, профессий или специальностей и квалификационные требования к ним должны соответствовать наименованиям и требованиям, указанным в квалификационных справочниках, утверждаемым в порядке, устанавливаемом Правительством Российской Федерации, или соответствующими положениями профессиональных стандартов.

Профессиональный стандарт – характеристика квалификации, необходимой работнику для осуществления определенного вида профессиональной деятельности, в том числе выполнения определенных функций (статья 195.1 Трудового кодекса Российской Федерации).

В соответствии с частью первой статьи 195.3 Трудового кодекса Российской Федерации профессиональные стандарты обязательны для применения работодателями в части требований к квалификации, необходимой работнику для выполнения определенной функции, если такие требования установлены законодательными или иными нормативными правовыми актами Российской Федерации. При этом под иными нормативными правовыми актами имеются в виду постановления и распоряжения Правительства Российской Федерации, приказы федеральных органов исполнительной власти, которые специально устанавливают требования к работникам, выполняющим те или иные трудовые обязанности, носящие нормативный правовой характер. В этом случае в части требований, указанных в профессиональном стандарте, работодателями применяются данные нормативные правовые акты.

Если же такие требования не установлены законодательными или иными нормативными правовыми актами Российской Федерации, то положения профессиональных стандартов носят рекомендательный характер, следовательно, оснований для обязательного применения профессиональных стандартов в части установления работникам нового наименования профессии или должности, предусмотренного профессиональным стандартом, не усматривается.

Начальник отдела формирования
пенсионных прав отдельных категорий
застрахованных лиц
Ирина Васильевна Борисова

Список профессий с вредными условиями труда

Среди всего многообразия специальностей и должностей, на которые граждане могут быть оформлены по трудовому договору, существуют такие профессии, занятость по которым предполагает особо вредные условия труда. Список таких профессий раскроем ниже.

Список 1 и 2 вредных профессий РФ

Списки профессий с вредными условиями труда определены в постановлении Правительства РФ от 16 июля 2014 года № 665. В данном документе приводится перечень профессий и должностей, работа по которым при определенных условиях предполагает льготное пенсионное обеспечение. Списки 1 и 2 также утверждены данным постановлением.

Список 1 включает в себя специальности, работа по которым связана с особо вредными и особо тяжелыми условиями труда. Это подземные работы, различные специальности в области горной и металлургической промышленности, на производствах, связанных с химией, нефтепереработкой, на производстве взрывчатых веществ и боеприпасов и так далее. Причем подтверждение такого характера работ, то есть соответствие должности в штатном расписании работодателя, которая входит в 1 список вредности, проводится через аттестацию рабочих мест.

Список 2 льготных профессий несколько легче, если так можно выразиться. В нем представлен перечень производств, работ, профессий, должностей и показателей с вредными и тяжелыми условиями труда. В него входят горные работы (добыча угля, руды, рабочие разрезов и карьеров, камнетес ы и многие другие), ряд профессий металлургии, химического и фармпроизводства, металлообработка, ряд профессий легкой и пищевой промышленности, медперсонал в отдельных учреждениях здравоохранения, в частности, персонал тубдиспансеров, лепрозориев, психиатрических клиник, ряд профессий транспортных компаний и предприятий связи.  

Пенсионные льготы по спискам вредности 1 и 2

Работники, чья занятость подпадает в список 1 и 2 льготных профессий имеют право на досрочную пенсию по старости. В обычных случаях пенсионный возраст для мужчин составляет 60 лет, для женщин – 55. В рассматриваемой ситуации льготное пенсионное обеспечение по спискам 1 и 2 наступает в 50 и 45 лет соответственно, то есть на 10 лет раньше обычных сроков.

Разумеется, единичного факта занятости по специальностям, входящим в льготные профессии списков 1 и 2 не достаточно. Право на досрочную пенсию требует соблюдения дополнительных критериев.

Прежде всего это общий стаж занятости по специальности, входящей в пенсионный список 1 и 2. Для мужчин это 10 лет, для женщин — 7 лет 6 месяцев. Общий страховой стаж при этом должен составлять у мужчин не менее 20 лет, у женщин – не менее 15 лет.

Далее, занятость в рамках списков льготных профессий должна быть полной – не менее 80% рабочего времени такой специалист должен быть занят в работах, входящих в список 1 и 2.

Также нужно отметить, что, если «вредный стаж» списков 1 и 2 длился менее половины от оговоренных сроков 10 и 7 с половиной лет соответственно, право на досрочную пенсию не теряется. Такой работник тоже может рассчитывать на досрочный переход в категорию пенсионера по принципу минус один год от стандартного возраста за каждый полный год, отработанный в тяжелых или особо тяжелых условиях льготных списков 1 и 2. Конечно же при том должны выполняться и другие условия.

Подтверждение права на досрочную пенсию

Процедура назначения пенсии сама по себе предполагает сбор и предоставление в пенсионный фонд большого количества бумаг. Собственно, подобный бюрократический подход вряд ли кого-то способен удивить. Понятно, что занятость на работах, которые входят в пенсионный список 1 и 2 вредных профессий и необходимость подтвердить «вредный стаж» ситуацию не упрощает.

С какими же требованиями работник, занятый на описываемых производствах, может столкнуться при достижении пенсионного возраста? Прежде всего нужно уделить внимание наименованию его профессии. Это, скорее, задача работодателя. В его штатном расписании, в трудовом договоре и прочих документах, в которых фигурирует название должности, эта формулировка должна звучать так, чтобы она соответствовала перечню входящих в список 1 и 2 профессий.

Сам работник сможет подтвердить свой стаж при помощи трудовой книжки, в которой должна присутствовать соответствующая запись. Кроме того, работодатель по просьбе работника обязан предоставить ему справку о характере вредных работ, а также о периодах такой занятости. Данную справку наверняка затребует пенсионный фонд при решении вопроса о назначении досрочной пенсии работнику, занятому в тяжелых, вредных или опасных условиях труда. Также в подтверждение вредных профессий могут быть дополнительно представлены и иные документы, как то, трудовое соглашение работника, копия его личной карточки и прочие бумаги, в которых фигурирует название должности и описание типа занятости. В данном вопросе каких-либо ограничений или строго определенного списка документов нет. Так или иначе все бумаги могут быть подготовлены работодателем по запросу самого работника.

досрочный выход на пенсию, досрочное назначение пенсии, год выхода на досрочную пенсию

Еще до поступления абитуриенту нужно хорошенько продумать план выбора профессии, учитывая все льготы и перспективы, с которыми можно познакомиться на нашем телеграм-канале.

Почему это важно? По достижении пенсионного возраста все имеют право уйти на заслуженный отдых. Но некоторые типы граждан имеют определенные льготы и привилегии. Например, уход на досрочную пенсию тоже является социальным преимуществом при выборе той или иной профессии.

Зачем нужна досрочная пенсия?

Выход на пенсию раньше срока предназначен для сотрудников с тяжелыми и особо тяжелыми условиями труда, чтобы они могли пожить в свое удовольствие. 

Дело в том, что вредные условия всегда оставляют след на здоровье человека, каким бы крепким оно ни было. Многим приходится при выходе на пенсию проходить серьезное медицинское лечение. Вот почему государство предоставляет эти привилегии некоторым категориям граждан.

Что говорит закон

Уйти на пенсию может гражданин, постоянно проживающий на территории РФ и в обязательном порядке застрахованный в пенсионной системе.

Чтобы выйти на пенсию раньше положенного времени, в определенном виде профессий есть установленный законом срок.

Таблица со списком сотрудников, работавших в 4 квартал в 2012 году в должностях с правом на льготное пенсионное обеспечение:

Такой перечень разработали еще в советские времена. Но он до сих пор действительный.

Есть 2 списка, немного отличающихся друг от друга по степени вредности и опасности для здоровья граждан:

1. Профессии с критической степенью тяжести и непереносимого вреда для здоровья.
2. Профессии с особо опасными условиями, способными нанести серьезный ущерб здоровью.

Список 1

В этот список входят профессии с особо вредными условиями труда:

• сотрудники, работающие в горной местности;
• лица, большую часть времени работающие под землей;
• трудящиеся с рудой и подобными ископаемыми;
• люди из сферы металлургического производства;
• работники, имеющие отношение к обработке и добыванию угля;
• люди из металлургической сферы;
• лица, занятые работой со ртутными веществами, химическим производством, а также боеприпасами и другими взрывчатыми веществами; 
• граждане, занятые добычей, переработкой газа, нефти, сланца и угля; 
• работники, занятые на электростанциях; 
• сотрудники металлургических предприятий; 
• лица, занятые производством электронной техники, стекла, строительных материалов; 
• рабочие, добывающие торф; 
• сотрудники пищевой промышленности и медикаментов; 
• граждане, занятые производством красок, полиграфии, кинокопировальной индустрии; 
• работники связи, здравоохранения, транспорта, социальных профессий; 
• лица, работающие в сфере атомной энергетики; 
• рабочие, связанные с радиоактивными элементами, а также производством синтетического волокна; 
• обслуживание АПК в сфере утилизации трупов животных. 

Список 2

В этом списке находятся профессии, не несущие большой опасности, но с вредными условиями труда на производстве, которые в будущем могут негативно отразиться на организме работника:

• люди, занятые работой в горной местности; 
• люди, занятые обработкой руды и прочих подобных ископаемых; 
• работники металлургии; 
• рабочие, связанные с производством огнеупоров, метизов, кокса, а также металлургического производства и взрывчатых веществ; 
• сотрудники, связанные со ртутными преобразователями; 
• лица, добывающие полезные ископаемые; 
• люди, занимающиеся металлообработкой; 
• граждане, занимающиеся ремонтом электрического оборудования, а также работой на электростанциях; 
• сотрудники по производству строительных материалов, стекла, электроники, целлюлозной продукции; 
• люди, добывающие торф; 
• сотрудники легкой промышленности, а также здравоохранения и прочих социальных объектов; 
• рабочие, занятые производством медикаментов; работники, занятые в сфере связи, транспорта, строительства, производства красок, а также полиграфического и кинокопировального производства, синтетического волокна; 
• лица, обслуживающие АПК в сфере утилизации мертвых животных; люди, связанные с радиоактивными веществами; 
• сотрудники атомной промышленности. 

Эти списки неполные. С остальными не включенными сюда профессиями можно ознакомиться в нормативно-правовых документах. Но все профессии, связанные с указанными сферами, влекут причинение вреда здоровью, из-за которых снижается порог смертности для их представителей.

Требования

К профессиям из первого списка есть определенные требования к трудовой деятельности работника:

• гражданин мужского пола, работающий в общей сложности не меньше 10 лет в тяжелых условиях на этой профессии, а женского – не меньше 7 лет.
• мужчина в общей сложности должен иметь трудовой стаж больше 20 лет, женщина – больше 7,5 лет.

К профессиям из второго списка есть свои требования:

• лица женского пола должны проработать не менее 15 лет, минимум половина из которых на опасных работах;
• лица мужского пола должны отработать в общей сложности не менее 25 лет, минимум половина из которых на опасной работе.

При условии выполнения этих требований можно выйти на пенсию досрочно, а не в общеустановленный стандартным пенсионным обеспечением срок.

На сколько сокращают?

Установлено такое сокращение рабочего периода:

• для граждан из первого списка пенсионный срок наступает раньше на 10 лет;
• для граждан из второго списка – на 5 лет.

Досрочная пенсия для бюджетных работников

В отдельной группе расположены сотрудники бюджетных организаций, например, медицинские работники. Им предоставляют большой список льгот, в том числе – и досрочная пенсия.

Основное условие – не менее 30 лет рабочего стажа. Для сельской местности – 25 лет.

Важно, чтобы за сотрудника были внесены все ПФР.

Нет четкого срока выхода на пенсию и для педагогов. Как только учитель отработал 25 лет, он в любой момент может уйти на досрочную пенсию. Но если в перерывах он работал не по специальности, такой опыт в общий педагогический стаж не засчитывается. Не входят в него и разные курсы, семинары, декретный отпуск.

К трудовому педагогическому стажу имеют отношение только те периоды, в течение которых поступали выплаты по причине временной нетрудоспособности, как и оплачиваемый ежегодный отпуск

Как получить досрочную пенсию

Существует установленный порядок получения досрочной пенсии. Если все вышеуказанные требования соблюдены, гражданин может обратиться в Пенсионный Фонд. Вот пошаговая инструкция, что делать:

• собрать пакет документов, подтверждающих право на досрочный уход на пенсию;
• написать заявление и приложить к документам;
• подождать, пока сотрудники ПФР проверят документы и право на предоставление досрочной пенсии и выдадут решение.

Как только сотрудник отработал положенный максимум, он может обращаться в ПФР.

Думать о своем будущем надо начинать сразу после школы, чтобы правильно выбрать вуз и знать о всех преимуществах и недостатках выбранной профессии. А уже определившись, вам будет гораздо проще учиться. Ведь рядом всегда будет надежный сервис помощи студентам, с которым учеба – сплошное удовольствие!

Автор: Наталья

Наталья – контент-маркетолог и блогер, но все это не мешает ей оставаться адекватным человеком. Верит во все цвета радуги и не верит в теорию всемирного заговора. Увлекается «нейрохиромантией» и тайно мечтает воссоздать дома Александрийскую библиотеку.

IZA World of Labor — Влияние схем досрочного выхода на пенсию на занятость молодежи

Финансовая устойчивость государственных пенсий составляет центральная проблема политиков почти во всех странах с развитой экономикой. Политики пытались обеспечить устойчивость этих программ. в последние десятилетия за счет повышения пенсионного возраста. Однако есть опасения что удержание пожилых работников на рабочем месте на более длительное время может иметь негативные последствия для молодых работников.Поскольку безработица среди молодежи является насущной проблема во всех развитых и развивающихся странах, важно рассмотреть влияние этой политики на перспективы трудоустройства молодой.

Плюсы

Нет компромисса в занятость молодых и старых рабочих: более высокая занятость для пожилых рабочих совпадает с более высокой занятостью для молодых рабочие.

Повышение пенсионного возраста увеличивает заработную плату молодых работников.

Работники младшего и старшего возраста дополняют друг друга, а не заменяют.

Минусы

Сокращение занятости пожилых человек не предоставляет больше возможностей трудоустройства для молодых человек.

Увеличение занятости пожилые люди не сокращают занятость и не приводят к к большей безработице среди молодых людей.

Понижение пенсионного возраста снижает стимулы к обучению и инвестированию в дополнительные навыки, и, следовательно, приводит к снижению экономического роста.

Большинство стран ОЭСР реформировали пенсионные системы за счет повышения эффективного пенсионного возраста. Часто утверждал, что более высокий эффективный пенсионный возраст, который считается необходимым для устойчивого финансирования государственных пенсий приведет к увеличению безработицы среди молодежи. Однако нет никаких эмпирических доказательств этого утверждения. Напротив, повышение эффективного пенсионного возраста и политика содействия занятости пожилые работники, вероятно, будут поддерживать занятость как старших, так и молодых рабочие.Поэтому директивным органам не следует опасаться, что такие пенсионные реформы создаст проблемы для молодых работников, поскольку, по всей вероятности, увеличение спроса на рабочую силу для одной когорты приведет к увеличению общего трудоустройство.

В 1990-е годы многие страны ОЭСР реформировали свои государственные пенсионные системы. Эти усилия часто обращали вспять тенденции к более ранний выход на пенсию и привел к увеличению среднего эффективного выхода на пенсию возрастов во многих странах.Из-за переходных положений, которые, например, постепенно повышать пенсионный возраст для разных возрастных групп, эффективный пенсионный возраст в этих страны. Однако для многих стран ОЭСР уже возможно соблюдать (умеренное) повышение фактического пенсионного возраста (такого, которое позволит увеличатся еще больше, когда временные положения будут прекращены).Как в результате пожилые работники, вероятно, будут оставаться в составе рабочей силы дольше, чем в предыдущие десятилетия.

Противники повышения пенсионного возраста часто утверждают, что более высокий эффективный пенсионный возраст неизбежно приведет к снижение занятости среди молодежи. Например, «один из самых популярных аргументы протестующих [против постепенного увеличения Пенсионный возраст Франции с 60 до 62 в период с 2010 по 2018 гг.], В том числе представители профсоюзов, студенческих и школьных организаций, среди другие заключались в том, что повышение пенсионного возраста на два года снизит шансы молодых людей получить свою первую работу »[2].Кроме того, изменение пенсионный возраст часто интерпретируется как форма активного рынка труда вмешательство. Согласно отчету МОТ 1999 г., «основная государственная политика дилемма — это конфликт между использованием досрочного выхода на пенсию как инструмента для снижения безработицы среди молодых работников и в долгосрочной перспективе финансовая жизнеспособность пенсионных систем в стареющих обществах ». На рисунке 1 показано развитие уровень занятости среди молодежи от 15 до 24 лет (в процентах от общего населения) с 1990 по 2010 гг.(Диапазон отличается из-за наличия сопоставимые данные.) Графики показывают, что уровень занятости молодежи снизился более эти годы в большинстве стран. В частности, во время финансового кризиса, уровень занятости молодежи существенно снизился в большинстве стран. В изменения особенно драматичны в Греции, Ирландии и Испании, а также в Венгрия и Португалия.

На рисунке 2 представлена ​​занятость показатели мужчин и женщин в возрасте 55–64 лет за 1990–2010 годы.Сравнивая уровни занятости молодых и пожилых работников, представленные в этих двух цифры, как правило, уровень занятости молодых количество рабочих снизилось в странах, где уровень занятости пожилых работников повысился. Только в Венгрии, Ирландии, Норвегии и Испании трудоустройство ставки для пожилых работников имеют тенденцию к росту, в то время как уровень занятости для молодых рабочих сократились — корреляция, которая была особенно ярко выражена во время экономический кризис конца 2000-х гг.В Финляндии был определенный рост занятости пожилых работников, но незначительные соответствующие изменения в трудоустройство молодых работников. Напротив, в Германии уровень занятости как молодых, так и пожилых работников увеличилось.

На рисунке 3 показано развитие эффективного пенсионного возраста для отдельных стран ОЭСР за последние несколько десятилетия.В 1970-е годы многие страны ОЭСР позволили выйти на пенсию. раньше установленного пенсионного возраста, что обычно позволяет работникам, которые накопил минимальное количество лет для уплаты взносов, чтобы досрочно выйти на пенсию. (В в целом, досрочный выход на пенсию до этого возраста был возможен в связи с инвалидностью или только тяжелые заболевания.) В течение этого и следующих десятилетий эффективная пенсионный возраст снизился, и вместе с увеличением продолжительности жизни общественные пенсии становились все более тяжелым бременем для государственного бюджета.

Аргумент о досрочном выходе на пенсию стареющие работники приведут к увеличению возможностей трудоустройства для молодых Однако люди опираются на два предположения, которым не хватает эмпирических оснований. Аргумент требует, прежде всего, чтобы общая занятость в экономике была фиксированной, во-вторых, молодых и старых рабочих легко заменить Другие.

Нет верхнего предела вакансий в эконом

Предположение, что есть верхний ограничение на количество рабочих мест в экономике — «общая масса труда заблуждение »- не имеет теоретического обоснования; нет и эмпирических доказательства в поддержку такой точки зрения.Фактически, по мере того, как экономика становится более сложны и растут за счет специализации, создаются дополнительные рабочие места созданный. Технический прогресс при оказании некоторых профессий устарело, постоянно создает спрос на новые занятия. Исследование показывает что от того, чтобы пожилые люди были активными и продуктивными, на самом деле выигрывали все возрасты группирует и стимулирует создание новых рабочих мест. Анализ течения 2012 г. Данные обследования населения проверены на предмет изменений в занятости среди рабочих США в возрасте до 55 лет, когда лица в возрасте 55 лет и старше работали в более крупных числа [3].Исследование не обнаружило доказательства того, что молодые работники потеряли работу; на самом деле выяснилось обратное: повышение занятости, сокращение безработицы и повышение заработной платы.

Другой пример этого эффекта можно увидеть в расширение занятости женщин во второй половине ХХ век в странах ОЭСР: женщины не заменили мужчин в рабочая сила; наоборот, переход на семьи с двумя кормильцами увеличил располагаемый доход, создал новый спрос и побудил фирмы к нанять больше рабочих.(Можно утверждать, что в очень краткосрочной перспективе количество заданий было исправлено, потому что для этого полезного цикла требуется время работать. Однако из обширной литературы известно, что существует впечатляющее количество одновременного создания и уничтожения рабочих мест, что подчеркивает, что даже в очень краткосрочной перспективе количество рабочих мест не ограничивается.)

Заменяют ли молодые работники пожилые работники?

Если фирмы столкнутся с более высокими затратами на рабочую силу после повышения пенсионного возраста (т.е.грамм. потому что трудовой стаж снижает прибыльность пожилых работников), они могут заменить молодые работники для пожилых работников. Экономическая теория предполагает, что любой замена одного типа работников другим регулируется сходство навыков, которыми они обладают. Однако эмпирические данные предполагает, что даже работники с похожими навыками, которые различаются всего лишь на пятилетний возраст — уже несовершенные заменители, что позволяет предположить, что фирмы будут иметь в лучшем случае ограниченную возможность замещать молодых работников для старших [4].Как следствие, поведение фирм при найме в ответ на расходы на пожилых работников указывает на то, что замещение молодых и старых работников ограничено. Даже если затраты на найм пожилых работников значительно увеличиваются. увеличилась, замещение пожилых работников более молодыми умеренно в сфера применения [5].

Технические изменения, основанные на навыках, могут быть продолжены снизить взаимозаменяемость между работниками разновозрастных когорт.Технические изменения постоянно регулируют спрос на навыки. Хотя многие рабочие места теперь могут выполняться с меньшими затратами с помощью компьютеров, спрос на повысился уровень навыков (например, инженеров-программистов). Однако обучение новым навыкам обходится дорого, и пожилые работники могут не вкладывать средства. в приобретении новых навыков, если их оставшаяся трудовая жизнь слишком коротка, чтобы окупить затраты.Напротив, молодые работники с большей готовностью учатся новые навыки, потому что период, в течение которого они могут окупить свои затраты, составляет дольше. Исследования данных США показывают, что отраслевой показатель технический прогресс ведет к росту безработицы и раннему выход на пенсию пожилых работников [6]. С пожилыми работниками больше вероятность выхода с рынка труда в этих обстоятельствах, быстрый технологические изменения делают возможность замены молодых рабочие для пожилых еще реже.

Взаимозаменяемость младшего и старшего рабочие также могут зависеть от таких институтов, как пенсионная система. В целом социальные системы можно охарактеризовать своими различиями. в отношении справедливости (т. е. правила, направленные на снижение экономических и социальное неравенство) и эффективность (т. е. правила, предназначенные для оптимизации уровень занятости) [7].Литература обычно использует классификацию, основанную на уровне занятости и бедности оценивает и описывает страны как принадлежащие к «скандинавской» модели (высокий занятость, низкое неравенство), «англосаксонская» модель (высокая занятость, высокое неравенство), модель «континентальной Европы» (низкая занятость, низкая неравенство) и «средиземноморской» модели (низкая занятость, высокая неравенство).Поскольку социальные модели различаются по своей ориентации на занятость и неравенства, разумно ожидать найти более низкую норму взаимозаменяемость между молодыми и старыми работниками в странах, классифицированных как скандинавские, чем, например, в англосаксонских странах. Эмпирический данные не указывают на то, что разные социальные модели приводят к значительным различная степень замещения молодых и пожилых работников.An анализ данных по 22 странам ОЭСР показывает, что работники разные возрастные когорты дополняют друг друга, независимо от доминирующих социальных модель [8].

Подробный анализ данных США для 1977–2011 устанавливает положительную связь между занятостью ставки молодых и пожилых работников [8]. Кроме того, анализ показывает, что не только уровни занятости имеют положительную корреляцию, но и заработная плата молодых рабочих также положительно коррелирует с более высокими трудоустройство для пожилых работников.Недавние данные из Японии показывают негативное влияние повышения пенсионного возраста на заработную плату пожилых людей рабочие [9].

Положительные корреляции занятости ставки и заработная плата молодых и пожилых рабочих могут быть вызваны положительным шок общий для обеих возрастных групп. Однако тщательный эконометрический анализ указывает на то, что это не так. Несколько проверок устойчивости — для например, используя разные определения возрастных групп и контролируя население штата — подтвердите эти выводы.Наиболее вероятные причины положительная связь занятости и заработной платы молодых и пожилых работников — дополнительный спрос, создаваемый нанятыми пожилыми работниками, а в страны, в которых пенсии финансируются за счет налогов, снижение налога бремя из-за меньшего количества неактивных людей. (Также может быть обнаружены дополнительные преимущества в виде умеренной занятости в пожилом возрасте ассоциироваться с улучшением физического и психического здоровья.)

К сожалению, свидетельства возможность замены более молодых работников на работников старшего возраста ограничена. страны, не входящие в ОЭСР. Однако данные из Китая, опубликованные в 2012 году, предполагают что уровни занятости молодых работников положительно связаны с уровнем занятости пожилых работников [10].

Повышение пенсионного возраста при более позднем возрасте занятость молодых рабочих

Дополнительные эмпирические данные о взаимозаменяемость молодых и пожилых работников исходит из исследований, которые анализировать «естественные эксперименты», то есть реформы, которые меняют условия для одних рабочих, а для других нет [11].Эти «Квазиэкспериментальные» ситуации позволяют выявить причинно-следственные последствия изменений политики, которые в противном случае могли бы быть необъективными. Свидетельство из Германии, где несколько реформ пенсионной системы привели к существенные изменения в уровне занятости для пожилых работников, предусматривает решительная поддержка мнения о том, что работники разного возраста дополняет, а не заменяет.После одной такой реформы в 1972 г. уровень занятости пожилых работников снизился на семь процентных пунктов к 1976 г. В тот же период уровень занятости молодых рабочих снизился примерно на два процентных пункта. В 1992 году была проведена пенсионная реформа. изменили стимулы для пожилых работников оставаться на работе дольше, что привело к увеличению занятости примерно на 15 процентных пунктов. пожилые рабочие.В то же время уровень безработицы среди молодежи снизился. немного. Подобные свидетельства можно наблюдать после более поздних реформы.

К тому же Германия не уникальна в этом внимание. Аналогичные доказательства имеются для Дании и Франции, где занятость молодых работников также имеет тенденцию расти и падать вместе с занятость пожилых работников. Дания представила свой пост-трудовой Программа заработной платы, схема досрочного выхода на пенсию, 1979 год.Эта программа привела к 35% снижение экономической активности мужчин в возрасте 61–65 лет. До реформы уровень безработицы среди молодых рабочих был относительно стабильный, в то время как уровень занятости несколько увеличивался. После реформы уровень занятости молодых рабочих снизился примерно на четыре процентных пункта.

Во Франции уровень занятости молодых количество рабочих сократилось после реформы пенсионной системы, которая привела к снижению участие пожилых работников на рынке труда в период 1971–1993 гг.Последующие реформы изменили эту тенденцию, что привело к увеличению рабочей силы. принудительное участие пожилых работников в период с 1993 по 2005 год. рост доли пожилых работников в рабочей силе был сопровождается соответствующим увеличением уровня занятости младшие рабочие.

Межстрановые сравнения с использованием панели регрессии данных, предоставляют дополнительные доказательства.Пока эти регрессии позволяют сравнивать рынки труда по странам, они обычно не использовать квазиэкспериментальные рамки, такие как анализ представлен выше. Однако они действительно служат для установления того, взаимосвязь между занятостью молодых и пожилых работников значительный или нет, и является ли эта связь отрицательной или положительный.Положительная ассоциация будет свидетельством против компромисса. между ранним выходом на пенсию и трудоустройством молодых рабочих, и порок наоборот.

Эмпирические данные из 12 страны — Бельгия, Канада, Дания, Франция, Германия, Италия, Япония, Нидерланды, Испания, Швеция, Великобритания и США — указывает, что уровень занятости пожилых и молодых работников перемещается вместе, а не в противоположных направлениях.Шесть стран с наибольшим ростом занятость пожилых работников показала наибольший рост среди молодежи трудоустройство. (Они также видели наибольшее сокращение среди молодежи безработица.) Различные спецификации и ряд надежности. проверки подтверждают эти результаты.

Свидетельства из данных итальянских фирм, однако предполагает, что, когда фирмы сохраняют больше пожилых работников, они нанимают меньше молодых работников [12].В Италии пенсионная реформа 2011 г., по оценкам, сократила занятость молодых рабочих примерно на 2,3%. Размер негативного воздействия на молодость занятость может отражать снижение реального ВВП за период наблюдения и более длинный временной ряд действительно приводит к меньшему, но все же отрицательный эффект. Вместо того, чтобы резко ухудшать работу молодых рабочих перспективы, однако, наибольшее влияние вместо этого на увольнения старых и работники среднего возраста, которые являются более близкой заменой тем, кто отставка.Недавнее исследование с использованием норвежских данных также показало, что фирмы нанимать меньше молодых работников, когда они дольше удерживают пожилых работников [13].

Таким образом, анализ воздействия недавние пенсионные реформы в нескольких странах по эффективному выходу на пенсию возраст пожилых работников и уровень занятости молодых работников обычно приходят к такому же выводу: уровень занятости молодых и пожилые работники положительно коррелируют.Хотя существуют некоторые свидетельства того, что более высокий пенсионный возраст может заставить отдельную фирму отложить наем молодых работников, особенно при защите занятости для пожилые работники сильны, совокупность указывает на отсутствие реальных доказательств компромисс между рабочими местами для молодых и пожилых работников. Кроме того, там является ограниченным свидетельством того, что увеличение занятости пожилых работников приводит к сокращению количества рабочих мест для молодых работников и наоборот.

Влияние увеличения пенсии взносов

При досрочном выходе на пенсию пожилых рабочих не приводит к увеличению занятости молодых работников, он искажает отдачу от накопления человеческого капитала и, следовательно, приводит к снижению экономического роста. Теоретически досрочный выход на пенсию сокращает трудовой жизни людей и снижает стимул накапливать человеческие столица.

Кроме того, как ожидаемая продолжительность жизни увеличиваются, досрочный выход на пенсию может создать большее налоговое бремя в будущем поколения рабочих. Как вносятся взносы в пенсионную систему в течение более короткого срока службы и потреблялись в течение более длительного времени, проведенного в выхода на пенсию, более низкий пенсионный возраст может привести к более низкому уровню выплаты пособий (при условии отсутствия увеличения взносов из текущих рабочие).Для поддержания уровня пенсионных выплат работники могут быть вынуждены делать более высокие взносы или снимать частные пенсионное страхование.

Последние данные свидетельствуют о том, что старение рабочая сила может снизить способность фирм к инновациям, пока рабочие остаются в своей работе дольше [14]. Это отсутствие перераспределение рабочих мест и рабочих имеет долгосрочные негативные последствия для общего рост.Более того, у пожилых работников больше шансов занимать высококвалифицированные рабочие места, отсрочка выхода на пенсию может вынудить молодых работников к профессиональному трудоустройству. понижение уровня (прием на работу ниже уровня их квалификации) или неполный рабочий день до найти работу.

Проект IZA World of Labor придерживается Кодекса поведения IZA. Авторы заявляют, что соблюдали принципы, изложенные в кодексе.

Уединенные умы хотят знать

Большинство людей думают перед выходом на пенсию: «Сколько денег мне нужно?». и «Достаточно ли я откладываю?» Но хотя финансовая безопасность, безусловно, имеет решающее значение, людям нужно накопить больше, чем деньги для успешного выхода на пенсию, говорят эксперты.Им также необходимо накапливать свои эмоциональные резервы.

Слишком мало людей задумываются о психологической адаптации, которая сопровождает этот жизненный этап, который может включать в себя преодоление утраты своей карьерной идентичности, замену сетей поддержки, которые у вас были на работе, проведение больше времени, чем когда-либо прежде, с вашим супругом и поиск новых и интересных способов Оставайся активным.

Некоторые пенсионеры плавно выходят на пенсию, проводя больше времени с хобби, семьей и друзьями. Но другие, как показывают исследования, испытывают тревогу, депрессию и изнуряющее чувство потери, говорит Роберт Деламонтань, доктор философии, автор книги 2011 года «Уединенный разум: как сделать психологический переход к пенсии».«

«Люди могут пройти через ад, когда выйдут на пенсию, и они никогда не скажут об этом ни слова, часто потому, что им неловко», — говорит Деламонтань. «Культурная норма выхода на пенсию — это то, что вы живете хорошей жизнью».

Исследования психологов и других специалистов показали, что работа или волонтерство во время выхода на пенсию может помочь предотвратить депрессию, а также слабоумие и гипертонию. Но другие данные свидетельствуют о том, что такие занятия не являются ключом к благополучию каждого.Психолог Жаклин Б. Джеймс, доктор философии из Слоунского центра по проблемам старения и работы при Бостонском колледже, обнаружила, что только те люди, которые действительно вовлечены в свою деятельность после выхода на пенсию, получают психологическую пользу.

Вот почему люди должны вкладывать столько же, если не больше времени в планирование своего социального или психологического портфеля до выхода на пенсию, чтобы понять, что делает их счастливыми, — говорит Джеймс. (Прочтите о жизни семи психологов после выхода на пенсию.)

«Выход на пенсию — это не прыжок с трамплина, это процесс, требующий времени», — говорит она.«Есть много работы, которую люди могут проделать до выхода на пенсию, чтобы подготовиться к ней».

Работа на благо

Будущие пенсионеры должны подумать, продолжать ли работать в той или иной должности, говорят психологи. Многие люди берутся на новую работу после того, как уйдут на пенсию из своей основной карьеры с помощью неполного рабочего дня, временной работы или самозанятости — тенденция, известная как «промежуточная занятость» или «работа на бис». Согласно опросу Careerbuilder.com 2013 года, 60 процентов работников в возрасте 60 лет и старше заявили, что будут искать новую работу после выхода на пенсию, по сравнению с 57 процентами в прошлом году.В своем отчете «Работа на пенсии: феномен 21 века» за 2010 год Центр Слоуна по проблемам старения и работы и Институт семьи и труда сообщил, что каждый пятый работник работает после выхода на пенсию, а 75 процентов работников ожидают работы или перехода. ко второй карьере в какой-то момент после выхода на пенсию.

Хотя работа имеет очевидные финансовые преимущества, она также может принести пользу для здоровья и психического здоровья. Исследование 2009 года, проведенное Мо Вангом, доктором философии из Университета Флориды, показало, что люди, которые продолжали работать после выхода на пенсию по мосту в своих предыдущих областях, сообщали о лучшем психическом и физическом здоровье, чем те, кто полностью вышел на пенсию ( Journal of Occupational Health Psychology ) .Отчет «Работа на пенсии» показал, что работающие пенсионеры сообщают об уровне здоровья, благополучии и удовлетворенности жизнью наравне с теми, кто еще не вышел на пенсию, несмотря на возрастные различия. В отчете также обнаружено, что работающие пенсионеры, как правило, оценивают свое рабочее место более положительно, чем еще не вышедшие на пенсию.

Новое исследование также показывает, что отсрочка выхода на пенсию может предотвратить снижение когнитивных функций. Исследование почти полумиллиона человек, проведенное французским исследователем Кароль Дюфуил из исследовательского агентства INSERM, представленное на Международной конференции Ассоциации Альцгеймера в июле, показало, что каждый дополнительный год работы снижает риск деменции на 3 человека.2 процента.

Тем не менее, по словам психологов, поиск возможностей для выхода на пенсию или сохранение работы после выхода на пенсию сверстников может быть сложной задачей.

«Люди могут быть заинтересованы настолько, насколько они хотят, но если вакансии недоступны или если у них нет поддержки в переходный период, это может быть сложно», — говорит психолог Джоан М. Монтепар, доктор философии, которая руководит Центром исследований старения Роуз Мэри Б. Фасс в колледже Ласелл в Ньютоне, штат Массачусетс,

Вот где появляются такие организации, как бостонская группа «Открывая, что будет дальше», — говорит Монтепаре, член ее совета директоров.Организация предлагает поддержку и ресурсы людям в возрасте 55 лет и старше, которые хотят начать вторую карьеру или карьеру после выхода на пенсию и нуждаются в руководстве, чтобы выяснить, чем они хотят заниматься, и переоснастить свои навыки. Организация также предлагает беседы об интервью и нетворкинге, а также групповые дискуссии о возрастной дискриминации, финансовой нестабильности и потере карьерной идентичности.

Организация также работает над повышением осведомленности местных работодателей о том, как задействовать пожилые таланты и управлять ими, а также организует информационно-пропагандистские программы на местных предприятиях и некоммерческих организациях для пожилых работников, рассматривающих возможность смены ролей или выхода на пенсию.

В поисках счастья

Независимо от того, вернутся ли пенсионеры на работу или нет, исследования показывают, что им понадобится руководство о том, как поддерживать свое благополучие в течение пенсионных лет. Исследование 2012 года, опубликованное в журнале Journal of Happiness Studies , проведенное Элизабет Мокир Хорнер, доктором философии из Калифорнийского университета в Беркли, показало, что пенсионеры испытывают «сахарный прилив» благополучия и удовлетворенности жизнью сразу после выхода на пенсию, за которым следует резкий скачок. падение счастья несколько лет спустя.В своем анализе перекрестных данных из 16 стран Западной Европы и США Хорнер обнаружила, что большинство пенсионеров испытали на себе тенденцию к краху вне зависимости от возраста, в котором они вышли на пенсию.

Поскольку люди живут дольше, необходимы дополнительные исследования причин аварии и того, как психологи могут помочь людям продлить «сахарную лихорадку», — говорит она. «Люди будут проводить больше времени на пенсии, даже если мы отодвинем пенсионный возраст назад. Нам нужно найти способ сделать людей максимально счастливыми.«

Один из ответов может заключаться в поощрении альтруизма. В июньском исследовании, опубликованном в журнале Journal of Aging and Health под руководством Евы Кахана, доктора философии из Университета Кейс Вестерн Резерв, исследователи обнаружили, что люди, живущие в пенсионных сообществах, сообщали о более высоком уровне удовлетворенности жизнью и меньшем количестве депрессивных симптомов, если у них были низкие симптомы. к более умеренному уровню волонтерской работы, чем те, кто этого не делал.

Аналогичное открытие психолога Университета Карнеги-Меллона Шелдона Коэна, доктора философии и аспиранта Родлешиа Снид обнаружило, что пожилые люди, которые работали добровольцами не менее 200 часов в течение предыдущего года, сообщили о более значительном улучшении психологического благополучия, чем те, кто этого не делал.Исследование, опубликованное в июне в журнале Psychology and Aging , также было первым исследованием взаимосвязи между волонтерством и артериальным давлением. Исследователи обнаружили, что пожилые люди, которые работали добровольцами по 200 часов в год, с меньшей вероятностью заболевали гипертонией, чем люди, не являющиеся добровольцами.

Скорее всего, потому, что увлеченный волонтер расширяет социальные связи. «Волонтерство может также усилить чувство цели и смысла жизни», — отмечает Коэн, который говорит, что поездки на работу в волонтерские центры и мероприятия также могут повысить физическую активность, что снижает риск гипертонии.«Все это может улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы».

Но волонтерство может быть не для всех, — подчеркивает Джеймс из Sloan Center. Она обнаружила, что люди, которые считают своим долгом работать волонтером на пенсии, приносят себе больше вреда, чем пользы. В исследовании 2012 года, опубликованном в журнале The Gerontologist , Джеймс и его коллеги изучали участие людей в более поздних жизненных ролях, включая волонтерскую работу. Они обнаружили, что люди, которые сообщили о низкой или средней вовлеченности в волонтерскую работу, имели значительно более низкое психологическое благополучие, чем те, кто вообще не занимался волонтерством, в то время как люди, которые сообщили о высокой вовлеченности, имели более высокое психологическое благополучие.

«Когда мы делаем то, что« должны », или то, что, как нам кажется, мы должны делать и являются обязательными, это плохо сказывается на нашем благополучии, независимо от того, в каком мы возрасте», — говорит Джеймс. Она разрабатывает новые критерии вовлечения пожилых людей, чтобы улучшить и стимулировать дополнительные исследования по этой теме.

Чувство себя обязанным в отношениях после выхода на пенсию может иметь такой же пагубный эффект, — говорит Нэнси К. Шлоссберг, Эдд, автор книги 2009 года «Оживление выхода на пенсию».Шлоссберг говорит, что многие пенсионеры чувствуют давление со стороны семьи, чтобы они планировали выход на пенсию, исходя из потребностей расширенной семьи, например, присмотра за внуками, а не своих собственных.

Инвестирование в дружбу задолго до выхода на пенсию и открытый разговор с семьей о своих целях может помочь вам избежать неудовлетворительного выхода на пенсию, говорит она. Она призывает пенсионеров формировать группы поддержки и использовать свои социальные и прежние рабочие связи, чтобы помогать друг другу в создании стажировок или волонтерских возможностей в областях, которые они всегда хотели исследовать.

В конце концов, годы, предшествующие пенсионному, должны стать временем для повышения вашего самосознания, — добавляет Деламонтань. Он был удивлен, обнаружив, что ему стало скучно и бесцельно почти сразу после того, как он ушел на пенсию в 63 года с высококонкурентной должности руководителя компании-разработчика программного обеспечения. Беседуя с другими пенсионерами для своей книги, он обнаружил, что людям с определенными личностными характеристиками, такими как конкурентоспособность и напористость, было труднее адаптироваться к пенсии и они с большей вероятностью принимали импульсивные решения, используя свое время и деньги, по сравнению с более умеренными. воспитанные люди, приходящие с невысоких рабочих мест.

«Те самые атрибуты, которые делают людей успешными в их трудовой жизни, часто работают против них на пенсии», — говорит он.

Хотя нет возможности подготовиться ко всем высоким и низким, пенсионерам будет лучше, если они заранее ознакомятся с эмоциональными проблемами, говорит Деламонтань. «Как только вы узнаете, что именно в этих областях возникают проблемы, вы сможете выработать решения», — говорит он.

Исследователям трудно оценить последствия выхода на пенсию для здоровья

Типичный рабочий день начинается с будильника.Вы принимаете душ, одеваетесь, едите и выходите из дома. Вы идете пешком, едете, едете на велосипеде или тренируетесь на работу; вы болтаете с коллегами; вы переживаете из-за своего списка дел; вы встречаетесь со своим начальником или подчиненными; вы сидите за столом и смотрите в экран. Перед тем как вернуться домой, вы, вероятно, также пообедали, побежали по делам, пошли в спортзал или на баскетбольную площадку и, возможно, навестили друга или родственника.

Когда люди перестают работать, все в их графике дня меняется. Их жизнь может двигаться медленнее и быть более расслабленной.Снятие стресса, связанного с работой, может стать огромным облегчением и быть полезным для вашего здоровья. Но потеря повседневного движения и социального взаимодействия также может навредить вашему здоровью.

Итак, что с вами может случиться? Научные исследования последствий выхода на пенсию для здоровья неоднозначны и даже противоречивы. Разработать такие исследования сложно, потому что пенсионеры обычно старше рабочих, а условия, которые обычно измеряются, такие как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак и артрит, становятся все более распространенными с возрастом.

Например, в 1983 году исследователи оценили влияние выхода на пенсию на 638 мужчин в возрасте от 55 до 73 лет в рамках проекта Департамента по делам ветеранов под названием «Нормативное исследование старения». В целом физическое здоровье мужчин ухудшилось в течение трех-четырех лет наблюдения, но не было обнаружено разницы между теми, кто все еще работал, и теми, кто вышел на пенсию.

Британское исследование, проведенное в 2010 году с участием более 7500 государственных служащих, показало, что в среднем показатели психического здоровья и физического состояния пенсионеров были лучше, чем у работающих людей того же возраста.

Исследования не всегда радужны. В исследовании 2012 года с участием 5422 мужчин и женщин в возрасте от 50 лет и старше на срок до 10 лет было обнаружено, что риск инсульта и сердечных приступов повысился на
на 40 процентов среди вышедших на пенсию по сравнению с теми, кто продолжал работать; этот эффект был наиболее сильным в первый год выхода на пенсию.

Некоторые исследования проверяли идею о том, что прекращение работы может привести к депрессии или другим расстройствам настроения.

Исследование, проведенное в 2011 году с участием 7 138 финских пенсионеров, показало, что среди людей, вышедших на пенсию по возрасту, распространенность употребления антидепрессантов снизилась примерно на 1 процент с одного года до выхода на пенсию до одного года после выхода на пенсию.У людей, вышедших на пенсию из-за проблем с психическим здоровьем, употребление антидепрессантов за тот же период снизилось примерно на 9 процентов.

Дэвид Экердт, директор Геронтологического центра Канзасского университета в Лоуренсе и соавтор исследования VA 1983 года, говорит, что с 1950-х годов люди пытались показать, что выход на пенсию вызывает стресс, вреден для здоровья и разрушает чувства людей. себя. Но «когда вы складываете доказательства, они говорят, что это не так», — говорит он.

Когда после выхода на пенсию плохое здоровье, возникает соблазн сделать вывод, что одно стало причиной другого.По словам Экердта, совпадение двух событий, происходящих с возрастом, усложняет исследование. Ему нравится рассказывать историю легендарного футбольного тренера Алабамы Бэра Брайанта, который умер от сердечного приступа всего через месяц после того, как вышел на пенсию. Но к тому времени Брайант уже три года имел дело с серьезными проблемами со здоровьем сердечно-сосудистой системы. «Врачи говорили Брайанту уйти на пенсию, иначе он умрет, — говорит Экердт.

Как оставаться здоровым

Чтобы оставаться здоровым после выхода на пенсию, эксперты советуют людям планировать занятия вне дома.

«Если вы думаете, что просто посидите и расслабитесь, это, вероятно, не лучший план», потому что он может привести к увеличению веса и социальной изоляции, — говорит Майкл Глот, геронтолог Университета Джонса Хопкинса, недавно занявший пост главного врача. сотрудник пенсионного сообщества в Неаполе, штат Флорида: «Запланированная деятельность и социальное взаимодействие могут привести к улучшению здоровья и благополучия».

Gloth указывает на людей, которые делают что-то столь же простое, как посещение религиозных служб каждый день. «Это утреннее занятие, которое заставляет людей просыпаться.Часто после этого люди идут выпить кофе ». Такой график обеспечивает духовное питание, социальное взаимодействие и помогает людям развить систему поддержки, которая может быть полезна во время таких стрессовых событий, как переезд на новое место или потеря супруга.

Революционный переход на пенсию особенно остро стоит в районе Вашингтона, «где люди пользуются своими BlackBerries круглосуточно и без выходных», — говорит Гвен Полсон, тренер по вопросам карьеры и выхода на пенсию. С выходом на пенсию, по ее словам, «их календарь BlackBerry полностью очищен.Для некоторых это невероятно травмирует ».

Полсон советует своим уходящим на пенсию клиентам питать их разум, тело и дух. Для ума это может означать чтение, изучение нового языка, путешествия, «все, что требует от мозга больше, чем просто автопилота». Для организма важны семь-восемь часов сна, упражнения и сбалансированное питание. Что касается духа, по ее словам, «религиозная деятельность, да, но также и медитация, волонтерство, участие в каком-либо деле.«

Социальное взаимодействие играет ключевую роль на пенсии, — говорит Полсон. Люди не всегда осознают, насколько многогранна их трудовая жизнь, пока они не откажутся от нее.

Многие люди строят краткосрочные планы выхода на пенсию — то, что Полсон называет «медовым месяцем». «Они отправятся в этот потрясающий круиз или отремонтируют дом, а затем подумают:« Что теперь? »»

«Большинство людей определяют себя по своей работе, — говорит Экердт. «Когда они выходят на пенсию, им нужно рассказать, кто они сейчас.Найти этот ответ важно для следующего этапа вашей жизни ».

Как отсрочка выхода на пенсию влияет на смертность и здоровье?

Аннотация

Пожилые американцы выходят на пенсию позже по ряду причин, включая работу, которая становится менее требовательной к физическим нагрузкам, переход от пенсий с установленными выплатами к пенсиям с установленными взносами и изменения в системе стимулирования социального обеспечения. Каковы последствия более продолжительной работы для смертности и здоровья рабочих? Ответить на этот вопрос сложно, потому что работа и здоровье определяются совместно — здоровые люди с более низкой смертностью, как правило, работают дольше.Предыдущие исследования, посвященные причинно-следственному влиянию работы на смертность и здоровье, дали неоднозначные результаты и, как правило, фокусировались на последствиях досрочного выхода на пенсию, а не отсроченного выхода на пенсию. Простое предположение состоит в том, что отношения между ними симметричны. Но неясно, верно ли это предположение — в конце концов, люди, решившие продолжать работать, вероятно, являются более здоровой группой, чем те, кто прекращает работу раньше. В этом документе используются административные данные из Нидерландов и используются варианты политики, направленные на отсрочку выхода на пенсию, для изучения связей между работой и результатами в отношении здоровья.

В документе было обнаружено, что:

• Более продолжительная работа связана с более низкой смертностью, депрессией и риском диабета как для мужчин, так и для женщин в обычных моделях линейной регрессии.
• При методе инструментальных переменных, который учитывает совместную взаимосвязь между работой и смертностью, отсрочка выхода на пенсию снижает 5-летний уровень смертности для мужчин в возрасте 62–65 лет на 2,4 процентных пункта, или на 32 процента по сравнению с неработающими.
• Однако тот же анализ не обнаруживает существенной связи между отложенным выходом на пенсию и изученным состоянием здоровья.
• Влияние на продолжительность жизни мужчин зависит от того, насколько устойчивый эффект. Снижение смертности на 32 процента увеличивает ожидаемую продолжительность жизни в возрасте 60 лет примерно на три месяца, если эффект распространяется только на исследуемый возраст, но и дольше, если эффект является постоянным.
• Для женщин слабость инструментальной переменной приводит к незначительным результатам.

Политические последствия результатов:

• Политика, откладывающая выход на пенсию, может увеличить продолжительность жизни, особенно для мужчин, но не оказывает заметного влияния на депрессию или диабет в возрасте 60 лет.
• При рассмотрении политики, которая может продлить карьеру, лица, определяющие политику, могли бы принять во внимание возможность продления жизни и рассмотреть потенциальные последствия для выплачиваемых пособий.

экономических последствий COVID-19 продолжают больше всего поражать малообеспеченных американцев

Баннер против выселения арендаторов с надписью «Нет работы, нет арендной платы» размещен на здании с контролируемой арендной платой в Вашингтоне, округ Колумбия.(Эрик Барадат / Getty Images)

Исследовательский центр Pew Research Center провел это исследование, чтобы понять, как американцы оценивают свое личное финансовое положение в текущий период экономического спада и высокого уровня безработицы, вызванного вспышкой коронавируса. Для этого анализа мы опросили 13 200 взрослых в США в августе 2020 года. Все участники являются членами American Trends Panel (ATP) исследовательского центра Pew Research Center, онлайн-опроса, который набирается на основе национальной случайной выборки адресов проживания.Таким образом, шанс выбора есть почти у всех взрослых в США. Опрос является репрезентативным для взрослого населения США по полу, расе, этнической принадлежности, партийной принадлежности, образованию и другим категориям. Узнайте больше о методологии ATP.

См. Здесь, чтобы узнать больше о вопросах, использованных в этом отчете, и о методологии отчета.

Ссылки на взрослых белых, чернокожих и азиатов включают только тех, кто не является латиноамериканцем и идентифицирует себя как одну расу.Латиноамериканцы принадлежат к любой расе.

Ссылки на выпускников колледжей или лиц с высшим образованием включают лиц со степенью бакалавра или выше. «Некоторые колледжи» включают в себя тех, кто имеет степень младшего специалиста, и тех, кто учился в колледже, но не получил ученой степени.

«Средний доход» определяется здесь как две трети, удваивающие средний годовой доход семьи для участников Американской панели тенденций. «Низкий доход» падает ниже этого диапазона; «Верхний доход» опускается выше него. См. Методологию для получения более подробной информации.

Прошло около шести месяцев с тех пор, как вспышка коронавируса потрясла экономику США. Несмотря на то, что рынок труда несколько восстановился и ранние потери фондового рынка были обращены вспять, многие американцы продолжают сталкиваться с серьезными финансовыми трудностями.

Новое исследование Pew Research Center показывает, что в целом каждый четвертый взрослый испытывал проблемы с оплатой счетов с начала вспышки коронавируса, треть вкладывалась в сберегательные или пенсионные счета, чтобы свести концы с концами, и примерно каждый четвертый. шестеро заняли деньги у друзей или семьи или купили еду в продовольственном банке.Как и в начале этого года, подобные переживания по-прежнему более распространены среди взрослых с низкими доходами, людей без высшего образования, а также чернокожих и латиноамериканцев.

Среди взрослых с низкими доходами 46% говорят, что у них возникли проблемы с оплатой счетов с начала пандемии, и примерно треть (32%) говорят, что им было трудно вносить арендную плату или ипотечные платежи. С этими проблемами сталкивался примерно каждый пятый взрослый со средним уровнем дохода или меньше, а среди лиц с более высоким уровнем дохода их доля значительно меньше.Безусловно, некоторые из этих финансовых проблем могли существовать даже до пандемии — особенно для взрослых с низкими доходами.

Потеря работы также была более острой среди определенных демографических групп. В целом 25% взрослых в США говорят, что они или кто-то из членов их семьи были уволены или потеряли работу из-за вспышки коронавируса, а 15% заявили, что это произошло с ними лично. Молодые люди (в возрасте от 18 до 29 лет) и взрослые с низкими доходами чаще всего говорят, что это произошло в их семье.

Из тех, кто говорит, что они лично потеряли работу, половина говорят, что они все еще безработные, треть вернулась на свою старую работу и 15% работают на другой работе, чем раньше. Взрослые с низкими доходами, уволенные из-за коронавируса, с меньшей вероятностью будут работать сейчас, чем потерявшие работу взрослые со средним и высоким доходом (43% против 58%). Взрослые в возрасте от 18 до 29 лет с меньшей вероятностью, чем люди от 30 до 64 лет, вернутся на свою прежнюю работу.

Даже если они не потеряли работу, многим работникам пришлось сократить свой рабочий день или снизить заработную плату из-за экономических последствий пандемии.Около трети всех взрослых (32%) говорят, что это случилось с ними или с кем-то из членов их семьи, а 21% говорят, что это случилось с ними лично. Большинство работников, которые испытали это (60%), сейчас зарабатывают меньше, чем они были до вспышки коронавируса, в то время как 34% говорят, что они зарабатывают сейчас так же, как и до вспышки, и только 6% говорят, что они зарабатывают больше.

Срыв рабочих мест, который был гораздо более заметен среди определенных демографических групп, тесно связан с финансовыми трудностями.Американцы, потерпевшие потерю работы или заработной платы — лично или в своей семье — более чем в два раза чаще, чем те, кто не должен говорить, что у них были проблемы с оплатой счетов, изо всех сил приходилось платить арендную плату или ипотеку, использовать деньги из сбережений или выход на пенсию, чтобы оплатить счета или занять деньги у друзей или семьи.

Между тем, многие американцы говорят, что их способность экономить деньги сократилась из-за недавних экономических потрясений. Среди тех, кто указывает, что обычно они могут вкладывать деньги в сбережения, 36% говорят, что они экономили меньше с момента начала вспышки коронавируса.Около 44% говорят, что они откладывают ту же сумму, что и раньше, а 19% говорят, что откладывают больше. Опять же, больше всего пострадали взрослые с низкими доходами — 51% из тех, кто обычно может сберегать, говорят, что в последние месяцы им удалось сэкономить меньше. Для сравнения: 35% взрослых со средним доходом и 21% людей с высокими доходами говорят, что они экономят меньше.

Это одни из результатов опроса Pew Research Center среди 13 200 взрослых жителей США, проведенного с 3 по 16 августа 2020 года с использованием панели American Trends Panel.

Треть взрослых, которые заявили, что были уволены из-за вспышки коронавируса, вернулись на свою прежнюю работу

Четверть взрослого населения США говорят, что они или кто-то из членов их семьи были уволены или потеряли работу из-за вспышки коронавируса, а 32% говорят, что они или кто-либо другой в их семье снизили заработную плату из-за сокращения рабочего времени или спроса на их работа. В целом 42% заявили, что их домохозяйства испытали одно или оба из них. Эти цифры в основном не изменились с того момента, когда Pew Research Center в последний раз задавал эти вопросы в начале мая.

Взрослые с низкими доходами по-прежнему больше всего страдают от потери работы или сокращения заработной платы в связи с коронавирусом. Примерно 47% людей с более низкими доходами говорят, что они или кто-то из членов их семьи сталкивался с подобным опытом, по сравнению с 42% людей со средним доходом и 32% взрослых с высокими доходами.

Этот опыт также зависит от возраста: взрослые моложе 30 лет с большей вероятностью, чем те, кто старше, скажут, что они или кто-то еще в их семье был уволен или получил сокращение заработной платы из-за вспышки: 54% взрослых в возрасте от 18 до 29 говорят, что их семья пережила один или оба этих опыта, по сравнению с 48% людей в возрасте от 30 до 49 лет, 40% людей в возрасте от 50 до 64 лет и 21% взрослых в возрасте 65 лет и старше.

Среди испаноязычных американцев 53% говорят, что они или кто-то еще в их семье либо были уволены, либо получили сокращение заработной платы из-за вспышки коронавируса, больше, чем доли белых (38%) и чернокожих (43%) взрослых, которые говорят, что такой же; 47% американцев азиатского происхождения говорят, что они или кто-то еще из их семьи были уволены или получили сокращение заработной платы из-за вспышки болезни.

Половина взрослых, заявивших, что их уволили из-за вспышки коронавируса, остаются безработными

Около 15% взрослых сообщают, что они лично были уволены или потеряли работу из-за вспышки коронавируса.Треть из них заявили, что вернулись к работе, на которой работали до вспышки, а 15% работают на другой работе. Половина заявили, что в настоящее время не работают.

Взрослые с низкими доходами, потерявшие работу из-за вспышки коронавируса, с большей вероятностью останутся безработными, чем люди со средним или высоким доходом. Около 56% работников с низкими доходами, потерявших работу из-за вспышки коронавируса, говорят, что они в настоящее время безработные, по сравнению с 42% взрослых со средним и высоким доходом.

Среди взрослых с низкими доходами, уволенных из-за вспышки болезни, 24% говорят, что теперь они вернулись на свою старую работу, а 18% работают на другой работе. В свою очередь, потерявшие работу люди со средним и высоким доходом с гораздо большей вероятностью вернутся на ту же работу (42%), чем на другую работу (13%).

Молодые работники в возрасте от 18 до 29 лет, потерявшие работу из-за вспышки коронавируса, в два раза чаще, чем люди в возрасте от 30 до 49 лет, и примерно в три раза чаще, чем работники от 50 до 64 лет, говорят, что теперь они работают на другой работе, чем раньше. вспышка (26%, 13% и 8% соответственно).С другой стороны, взрослые в возрасте от 30 до 64 лет, которые говорят, что их уволили из-за вспышки коронавируса, с большей вероятностью, чем люди в возрасте от 18 до 29 лет, говорят, что вернулись на свою старую работу (38% из тех, кто в возрасте от 30 до 49 и 37 лет). % лиц в возрасте от 50 до 64 лет по сравнению с 25% лиц моложе 30 лет). Аналогичная доля взрослых в этих трех возрастных группах, уволенных из-за вспышки болезни, по-прежнему не имеет работы.

Помимо потерянных рабочих мест, примерно каждый пятый взрослый (21%) говорит, что им лично пришлось сократить зарплату из-за сокращения рабочего времени или спроса на их работу в результате вспышки коронавируса.Большинство работающих взрослых, которые говорят, что это случилось с ними (60%), говорят, что в настоящее время они зарабатывают меньше денег, чем до вспышки; 34% говорят, что зарабатывают примерно столько же, а 6% говорят, что зарабатывают больше, чем до вспышки коронавируса. Существенных различий в этих показателях по демографическим группам нет.

Почти половина взрослого населения США с низкими доходами не могла оплачивать свои счета с начала пандемии коронавируса

Квартал У.Взрослые S. говорят, что у них возникли проблемы с оплатой счетов с начала вспышки коронавируса. Меньшие доли взрослых в США говорят, что у них были проблемы с оплатой аренды или ипотеки (16%) или с предоставлением медицинской помощи себе или своим семьям (11%). Еще меньше говорят, что потеряли медицинскую страховку (5%).

Среди взрослых с низкими доходами 46% говорят, что у них были проблемы с оплатой счетов, а около трети (32%) испытывали проблемы с оплатой аренды или ипотеки с февраля, что значительно выше, чем доля взрослых со средним и высоким доходом. кто столкнулся с этой борьбой.Такая картина дохода сохраняется, если посмотреть на акции, в которых говорится, что у них возникли проблемы с оплатой медицинского обслуживания или они потеряли медицинскую страховку.

Среди других ключевых демографических групп женщины, взрослые в возрасте до 30 лет, взрослые чернокожие и латиноамериканцы, а также те, кто не получил высшего образования, чаще всего говорят, что у них были проблемы с оплатой счетов, арендной платы или ипотеки или медицинских услуг. уход. Эти группы особенно пострадали от более высокого уровня безработицы во время рецессии из-за коронавируса.

Взрослые чернокожие и латиноамериканцы чаще, чем взрослые белые и азиаты, испытывают проблемы с оплатой медицинского обслуживания, счетов, арендной платы или ипотеки. В то время как по большинству показателей взрослые чернокожие и латиноамериканцы примерно с одинаковой вероятностью скажут, что они боролись с этими платежами, взрослые чернокожие с большей вероятностью скажут, что у них были проблемы с оплатой счетов (43%) с начала вспышки коронавируса, чем у представителей любой другой расы. или этническая группа в опросе.

Возраст также связан со способностью людей оплачивать счета, арендную плату или ипотеку с февраля.Около 35% взрослых в возрасте от 18 до 29 лет и 30% в возрасте от 30 до 49 говорят, что в это время у них были проблемы с оплатой счетов. Для сравнения: 22% в возрасте от 50 до 64 лет и 10% в возрасте 65 лет и старше. Примерно каждый пятый или более взрослых в возрасте от 18 до 29 лет (25%) и от 30 до 49 (21%) испытывали проблемы с оплатой аренды или ипотеки. Это значительно больше, чем доля среди лиц от 50 до 64 лет (15%) и 65 лет и старше (4%).

Взрослые без степени бакалавра чаще, чем люди со степенью бакалавра, говорят, что у них возникли проблемы с оплатой счетов, с оплатой медицинских расходов для себя или своих семей, с оплатой аренды или ипотечного кредита.Около трети взрослых с дипломом о среднем образовании или меньшим образованием (34%) и 27% тех, кто имеет некоторый опыт в колледже, говорят, что им трудно оплачивать счета, по сравнению с 12% тех, кто имеет степень бакалавра или более высокий уровень образования. Примерно каждый пятый взрослый, имеющий какое-либо колледж или среднюю школу или менее образованный, говорит, что у них были проблемы с оплатой аренды или ипотеки (18% и 23%) с начала вспышки коронавируса. Те, у кого есть аттестат о среднем образовании или менее образование, в два раза чаще, чем те, у кого есть степень бакалавра или более высокий уровень образования, лишаются медицинской страховки за тот же период времени (6% vs.3%).

Люди, которые говорят, что они или кто-то из членов их семьи были уволены или получили сокращение заработной платы в результате вспышки коронавируса, более чем в три раза чаще, чем те, кто не сталкивался с этими трудностями, изо всех сил пытались оплачивать свои счета с тех пор. начало вспышки (38% против 11%). Точно так же 27% тех, кто потерял работу или потеряли заработную плату в своей семье, столкнулись с проблемами с оплатой арендной платы или ипотеки, по сравнению с 6% тех, кто не потерял работу или не потерял зарплату.Люди, которые говорят, что они или кто-то из членов их семьи были уволены или получили сокращение заработной платы в результате вспышки коронавируса, также более вероятны, чем те, кто не сказал, что они потеряли свою медицинскую страховку или имели проблемы с оплатой медицинской помощи. .

Треть американцев говорят, что они использовали деньги со сберегательного или пенсионного счета для оплаты счетов после вспышки

Поскольку многие американцы борются с последствиями рецессии из-за коронавируса, треть говорит, что они обратились к сберегательным или пенсионным счетам для оплаты своих счетов.Кроме того, более одного из десяти занимали деньги у друзей или родственников (17%), получали еду в продовольственном банке или благотворительной организации (17%) или получали государственную помощь, такую ​​как льготы по Программе дополнительной помощи в питании (SNAP) ( 15%) или пособия по безработице (15%).

Использование этих дополнительных ресурсов с момента начала вспышки коронавируса более распространено среди американцев с более низкими доходами. Более четырех из десяти взрослых с низкими доходами (44%) говорят, что они использовали деньги со сберегательного или пенсионного счета для оплаты своих счетов в течение этого времени, и около трети или более занимали деньги у друзей или семьи (35%). ), получали продукты из продовольственного банка или благотворительной организации (35%) или получали государственную продовольственную помощь (37%).Среди взрослых со средним уровнем дохода 33% говорят, что они использовали деньги со сберегательного или пенсионного счета для оплаты счетов, 11% занимали деньги у семьи или друзей, 12% получали еду в продовольственном банке или благотворительной организации и 7% получили государственную продовольственную помощь. В то время как гораздо меньшая доля взрослых с высокими доходами заявляют, что они использовали эти ресурсы, 15% говорят, что они использовали деньги со сберегательного или пенсионного счета для оплаты своих счетов с момента появления коронавируса.

Те, кто пострадал от потери работы или сокращения заработной платы в связи с коронавирусом, с гораздо большей вероятностью, чем те, кто не испытал этих неудач, использовали дополнительные ресурсы.46% взрослых, которые говорят, что они или кто-то из членов их семьи были уволены или получили сокращение заработной платы в результате вспышки коронавируса, говорят, что они использовали деньги со сберегательного или пенсионного счета для оплаты своих счетов, по сравнению с 17%. тех, кто не испытал этих неудач. Около четверти взрослых, потерявших работу или столкнувшихся с сокращением заработной платы в своей семье (24%), говорят, что они заняли деньги у друзей или семьи; 20% говорят, что получали еду из продовольственного банка или другой благотворительной организации, а 18% говорят, что получали продовольственную помощь от правительства.

Кроме того, эти переживания значительно различаются в зависимости от расы и этнической принадлежности. Около четырех из десяти взрослых чернокожих (40%) и латиноамериканцев (43%) говорят, что они использовали деньги со сберегательного или пенсионного счета для оплаты счетов с начала вспышки коронавируса по сравнению с 29% взрослых белых и 33%. азиатских взрослых. Треть взрослых чернокожих и около четверти взрослых латиноамериканцев (27%) занимали деньги у семьи и друзей. Так поступили меньшие доли взрослых белых (11%) и азиатских (15%).

Взрослые чернокожие и латиноамериканцы с большей вероятностью использовали государственные или благотворительные продовольственные ресурсы с момента начала вспышки. Взрослые чернокожие (48%) и взрослые латиноамериканцы (40%) значительно чаще говорят, что использовали любой из этих ресурсов с февраля, чем взрослые белые и азиатские (16% и 19%).

Взрослые в возрасте от 18 до 29 лет с большей вероятностью, чем люди в возрасте 30 лет и старше, использовали деньги со сберегательных или пенсионных счетов для оплаты счетов или заняли деньги у друзей или семьи с начала вспышки коронавируса.Взрослые в возрасте 65 лет и старше с меньшей вероятностью, чем их более молодые сверстники, использовали какие-либо из этих ресурсов с момента начала вспышки.

Этот опыт также различается по уровню образования: выпускники колледжей с меньшей вероятностью использовали другие фонды, государственную или благотворительную продовольственную помощь с момента начала вспышки коронавируса. Около 36% тех, кто имеет аттестат средней школы или менее образование, и 37% тех, кто имеет некоторый опыт колледжа, говорят, что они использовали деньги со сберегательного или пенсионного счета для оплаты своих счетов, по сравнению с 26% тех, кто имеет степень бакалавра или более образование.

Около четверти взрослых моложе 30 лет говорят, что они получали пособие по безработице с начала вспышки

Поскольку пандемия коронавируса продолжается, а работники страдают от связанных с вирусом увольнений и потери работы, многие американцы полагаются на пособия по безработице, в том числе на пособия по безработице, срок действия которого истек в конце июля. Это исследование показывает, что 15% взрослого населения США говорят, что они получали пособие по безработице с февраля.

Взрослые с высокими доходами значительно реже, чем взрослые с низкими и средними доходами, заявляют, что они получали пособие по безработице (8% vs.По 17% соответственно).

Более молодые люди с большей вероятностью скажут, что они получали пособие по безработице, с наибольшей долей среди лиц моложе 30 лет (23%). Взрослые в возрасте от 30 до 49 (18%) и от 50 до 64 (13%) по-прежнему с большей вероятностью, чем люди в возрасте 65 лет и старше (5%), получают пособие по безработице (подавляющее большинство лиц 65 лет и старше говорят, что они не работали. до вспышки коронавируса).

американцев без степени бакалавра (17%) чаще, чем те, у кого есть степень бакалавра (10%), говорят, что они получали пособие по безработице.

Около половины взрослых с низкими доходами, которые обычно могут вкладывать деньги в сбережения, говорят, что они экономят меньше, чем до вспышки

Четверть взрослого населения США говорит, что с начала вспышки коронавируса они смогли вложить в сбережения меньше денег, чем обычно; 31% говорят, что они смогли вложить в сбережения ту же сумму, что и обычно, а 13% смогли вложить больше. Около трех из десяти взрослых (31%) говорят, что обычно они не могут вкладывать деньги в сбережения.

Если смотреть только на тех, кто указывает, что обычно они могут вкладывать деньги в сбережения, 36% говорят, что они могут сэкономить меньше, чем они делали до вспышки коронавируса, в то время как 19% говорят, что они экономят больше, и 44% говорят, что они экономят примерно столько же. .

Взрослые с низкими доходами, которые обычно могут вкладывать деньги в сбережения, с большей вероятностью, чем люди со средним или высоким доходом, скажут, что они смогли сэкономить меньше с момента начала вспышки коронавируса. Об этом говорят около половины людей с низким доходом (51%) по сравнению с 35% людей со средним доходом и меньшей долей (21%) тех, кто имеет высокий доход. В свою очередь, взрослые с высокими доходами, которые обычно могут вкладывать деньги в сбережения, с большей вероятностью, чем люди со средними и низкими доходами, скажут, что они теперь откладывают больше (25% vs.По 18% в группах со средним и низким доходом).

Среди женщин, которые обычно могут сберегать, 38% говорят, что они могут вкладывать меньше денег в сбережения, чем до вспышки коронавируса, по сравнению с 33% мужчин, которые обычно могут сберегать. Различия между расовыми и этническими группами еще более разительны: 46% взрослых чернокожих и 48% взрослых латиноамериканцев, которые обычно экономят, говорят, что теперь они могут вкладывать меньше сбережений, по сравнению с 31% белых и 33% взрослых азиатских стран.

Существуют также различия по возрасту: молодые люди чаще, чем пожилые люди, говорят, что они смогли сэкономить меньше с начала вспышки коронавируса.Около 47% взрослых в возрасте от 18 до 29 лет, которые обычно откладывают деньги, говорят, что они способны откладывать меньше. Среди типичных вкладчиков старшего возраста 37% в возрасте от 30 до 49, 35% в возрасте от 50 до 64 и 23% в возрасте 65 лет и старше вложили меньше денег в сбережения за тот же период времени. Более молодые люди с большей вероятностью будут работать в отраслях, на которые повлияло отключение коронавируса, и иметь больше долгов, что может повлиять на их способность сберегать.

Различия в образовании очевидны и среди тех, кто обычно сберегает. Около четырех из десяти взрослых без степени бакалавра (41%) говорят, что они смогли вложить меньше денег в сбережения, по сравнению с 28% людей со степенью бакалавра или более высоким образованием.

Пенсия, здоровье и благополучие | Психолог

Вы много лет работали и теперь на пенсии. Все эти стрессоры исчезли! Вся эта структура вашего дня — исчезла! Все попытки уместить слишком много задач в один день — пропали! Как это изменение повлияет на ваше здоровье и продолжительность жизни?

Это сложно. Когда вы переходите с работы на неработающую, все в вашем ежедневном расписании меняется. Вы можете расслабиться и ваша жизнь замедлится.Потеря связанного с работой стресса может быть большим облегчением и полезна для вашего здоровья, но потеря повседневной структуры и рабочих отношений также может быть стрессовой и вредной для вашего здоровья. Фактически, пенсия занимает 10-е место в списке самых стрессовых событий в жизни. Предсказать, как выход на пенсию влияет на здоровье, чрезвычайно сложно, потому что выход на пенсию идет рука об руку со старением, а пенсионеры по большей части старше тех, кто еще работает. Таким образом, то, что может показаться следствием выхода на пенсию, может быть просто частью процесса старения.Взаимосвязь между выходом на пенсию и здоровьем является важным фактором, который необходимо учитывать, учитывая меняющиеся тенденции в прикреплении рабочей силы, старении населения и росте стоимости медицинского обслуживания.

Ранее мы отмечали резкое увеличение продолжительности жизни в ХХ веке и, соответственно, более длительные периоды выхода на пенсию. Значительные улучшения в ожидаемой продолжительности жизни за последнее столетие были частью сдвига в основных причинах болезней и смерти. В настоящее время существует значительное количество литературы, в которой достижения медицины рассматриваются как один из факторов, ответственных за увеличение продолжительности жизни, включая изменение типов болезней или болезней с инфекционных на хронические, неинфекционные заболевания и инвалидность.[i]

Даже в странах с низким уровнем доходов большинство пожилых людей умирают от хронических заболеваний, таких как сердечные заболевания, рак и диабет, а не от инфекционных заболеваний. Одним из основных последствий увеличения продолжительности жизни для здоровья является рост распространенности деменции. Это предъявляет значительные требования к системе здравоохранения, долгосрочному уходу и благополучию членов семьи, особенно лиц, осуществляющих первичный уход. Всемирная организация здравоохранения отмечает, что риск деменции резко возрастает с возрастом: по оценкам, 25–30 процентов людей в возрасте 85 лет и старше демонстрируют некоторые признаки деменции.

Что мы знаем о здоровье и пенсии? Хорошо ли, наконец, уйти с рабочего места? Исследования показывают, что проблемы с психическим здоровьем возникают относительно редко после выхода на пенсию, но проблемы с физическим здоровьем встречаются относительно часто, хотя часто связаны со старением, а не с выходом на пенсию как таковой . Итак, давайте начнем с рассмотрения физического здоровья. Связан ли выход на пенсию с улучшением физического здоровья?

Случай «нет»

Недавнее проспективное исследование высоко оцененной Гарвардской школы общественного здравоохранения изучило связь между переходом на пенсию и риском инсульта и сердечного приступа.Они наблюдали за участниками в возрасте 50 лет и старше, которые были на оплачиваемой работе и не страдали серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями в течение 10 лет до выхода на пенсию. После поправки на широкий спектр факторов (возраст, пол, социально-экономический статус, поведение и сопутствующие заболевания) исследователи обнаружили, что у пенсионеров на 40 процентов больше вероятность сердечного приступа или инсульта, чем у тех, кто все еще работал. в том же возрасте. По этим результатам не было различий между мужчинами и женщинами.

Результаты крупного исследования в Великобритании показали, что почти вдвое больше пенсионеров по сравнению с теми, кто все еще работает в том же возрасте, страдают хроническими заболеваниями, такими как диабет, инсульт или рак.У женщин-пенсионеров был более высокий риск диагностирования рака, чем у всей выборки, и более низкий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Пенсионеры-мужчины подвергались большему риску сердечного приступа, инсульта и психиатрических проблем, чем вся выборка. Однако автор отмечает, что ухудшение состояния здоровья пенсионеров по сравнению с теми, кто еще работает, нельзя рассматривать исключительно как результат выхода на пенсию, даже с поправкой на возраст. Плохое здоровье часто является одной из причин выхода на пенсию, а не результатом процесса выхода на пенсию.Тем не менее, как мы обсудим позже в этой главе, могут быть некоторые факторы, связанные с выходом на пенсию, которые приводят к ухудшению здоровья, например, усиление социальной изоляции или принятие вредных для здоровья привычек.

Случай «да»

Не все исследования показывают пагубные последствия выхода на пенсию. В соответствии с рядом исследований, одно недавнее исследование, проведенное в 12 странах Западной Европы с использованием строгих методов, показало, что выход на пенсию может привести к улучшению состояния здоровья, о котором сообщают сами люди, независимо от уровня образования, как для мужчин, так и для женщин.[ii] Кроме того, в американском исследовании нормативного старения мужчин, хотя физическое здоровье мужчин ухудшилось в течение трех-четырех лет, не было различий между теми, кто все еще работал, и теми, кто вышел на пенсию.

Столь же положительными являются результаты недавнего исследования в Германии. [Iii] Автор исследования пришел к выводу, что уход с работы полезен для вашего здоровья, в основном из-за преимуществ большего количества физических упражнений, меньшего стресса и более продолжительного сна для людей, которые перестают работать. На пенсии люди чаще оценивают свое здоровье как удовлетворительное.Психическое здоровье улучшается даже с учетом возрастных проблем со здоровьем и у тех, кто рано вышел на пенсию из-за плохого состояния здоровья. Автор подсчитал, что количество посещений врача для пенсионеров сократилось на 25% по сравнению с не пенсионерами того же возраста, что является важным выводом для экономики немецкой системы здравоохранения. Было бы интересно увидеть тиражирование этого исследования в других странах.

Тем не менее, поскольку как доля пожилых людей в общинах, так и продолжительность жизни увеличиваются во всем мире, возникают ключевые вопросы.Будет ли старение населения сопровождаться более длительным периодом хорошего здоровья, устойчивым чувством благополучия и продолжительными периодами социальной активности и продуктивности? Или это будет связано с еще большим количеством болезней, инвалидности и зависимости? Эти вопросы важны не только с точки зрения обеспечения передовой практики подготовки к выходу на пенсию и последующего медицинского обслуживания, но также из-за политических шагов в некоторых странах, направленных на повышение возраста, при достижении которого назначаются государственные пенсии, с целью стимулирования отсрочки выхода на пенсию.

Что влияет на пенсионное здоровье?

Я не ожидал, что выход на пенсию будет таким хорошим. Я чувствую, что мне повезло, что у меня хорошее здоровье, и я могу радоваться жизни такой, какая она есть.

Я ожидал, что мое здоровье улучшится и я стану более подвижным, чем я. Это во многом меня ограничивает. . . . Я больше не могу присоединяться к друзьям для быстрых прогулок, походов с рюкзаками и т. Д.

Что стоит за этими двумя противоположными впечатлениями о здоровье на пенсии? Как мы видели ранее, существуют неоднозначные данные о последствиях выхода на пенсию для здоровья: одни исследования показывают положительные эффекты, другие — отрицательные.Вопросы, которые могут повлиять на результаты здоровья при выходе на пенсию, включают социальные связи / поддержку, участие в физических упражнениях, образ жизни после выхода на пенсию (например, изменение в курении или употреблении алкоголя), состояние брака, пол, деятельность после выхода на пенсию, был ли выход на пенсию добровольным и выход на пенсию наступил раньше нормативного возраста.

Одна заставляющая задуматься связь с плохим здоровьем — это одиночество и социальная изоляция. Хотя выход на пенсию не является проблемой конкретно для пенсионеров, он может спровоцировать усиление одиночества и снижение социальных связей.Существуют убедительные доказательства того, что социальная изоляция и одиночество повышают риск преждевременной смертности и что этот риск превышает многие ключевые показатели плохого здоровья. Исследователи показали, что одиночество может быть более серьезным убийцей, чем ожирение, и его следует рассматривать как серьезную проблему общественного здравоохранения. Обзор 218 исследований, посвященных влиянию социальной изоляции и одиночества на здоровье [iv], показал, что у одиноких людей вероятность преждевременной смерти на 50 процентов выше, в то время как ожирение увеличивает вероятность ранней смерти на 30 процентов.Команда обнаружила, что риск ранней смерти, связанный с одиночеством, социальной изоляцией и одиночеством, был равен или превышал риск преждевременной смерти, связанный не только с ожирением, но и с другими серьезными заболеваниями.

Другой фактор связан с изменением образа жизни после выхода на пенсию. Некоторые люди улучшают режим питания и физических упражнений; другие нет. Например, в крупном исследовании австралийских женщин, проведенном в 2016 году, [v] пенсионный статус положительно повлиял на самооценку здоровья женщин, их физическое и психическое здоровье.Эти положительные эффекты были связаны с повышением физической активности после выхода на пенсию и сокращением курения. С другой стороны, финское исследование показало, что, хотя женщины, как правило, улучшают свои диетические привычки после выхода на пенсию, этого не происходит с мужчинами-пенсионерами. [Vi]

Долгосрочное исследование британских государственных служащих подтверждает необходимость ухода в вывод о том, что выход на пенсию влияет на здоровье либо положительно, либо отрицательно. Своевременный выход на пенсию и добровольный досрочный выход на пенсию были связаны с улучшением физического функционирования и психического здоровья при сравнении пенсионеров с теми, кто остался в составе рабочей силы.Авторы предположили, что может существовать причинно-следственная связь между добровольным выходом на пенсию и положительными результатами для здоровья. Однако здесь необходимо рассмотреть возможность включения систематической ошибки отбора. Например, те, кто выбирает более ранний выход на пенсию, могут сделать это либо потому, что их здоровье находится под угрозой, либо потому, что они здоровы и хотят получать удовольствие от пенсионной деятельности, но при этом достаточно физически для этого. Конечно, в нашем исследовании австралийских женщин есть свидетельства того, что значительное меньшинство выходит на пенсию добровольно, но многие делают это по состоянию здоровья (15 процентов), из-за стресса на работе (19 процентов) или плохого состояния здоровья членов семьи (11 процентов). цент).Нам нужно выяснить, что подразумевается под «добровольным» выходом на пенсию.

В ряде исследований для преодоления этих трудностей использовались тщательные методологии, в том числе сложные методы выборки и анализы, которые корректируют систематическую ошибку отбора (например, работа до выхода на пенсию и история здоровья, время выхода на пенсию). В анализе данных семи волн Исследования здоровья и пенсионного обеспечения США [vii] эти предубеждения составили большую часть наблюдаемых различий в состоянии здоровья пенсионеров и не пенсионеров с течением времени.Авторы пришли к выводу, что неблагоприятные последствия для здоровья смягчаются, если человек состоит в браке и пользуется социальной поддержкой, продолжает заниматься физической активностью после выхода на пенсию или продолжает работать неполный рабочий день после выхода на пенсию. Были также некоторые свидетельства того, что неблагоприятные последствия для здоровья сильнее в случае принудительного выхода на пенсию, что согласуется с результатами других исследований.

Здорово ли досрочный выход на пенсию? Некоторые исследования аналогичным образом показали, что ранний выход на пенсию имеет негативные последствия для физического и эмоционального здоровья и когнитивного функционирования после выхода на пенсию, хотя в отношении последнего есть недавние доказательства того, что работа, требующая более высоких умственных нагрузок, защищает от когнитивного спада при выходе на пенсию независимо от уровня образования и социально-экономического положения.По крайней мере, одно исследование показало, что у людей, вышедших на пенсию в возрасте 55 лет, риск смерти почти в два раза выше, чем у людей, вышедших на пенсию в возрасте 60 лет. Связь между ранним выходом на пенсию и ранней смертью была больше у мужчин, чем у женщин; у мужчин, вышедших на пенсию в 55 лет, риск увеличения риска на 80 процентов выше, чем у женщин, вышедших на пенсию в 55 лет.

В относительно узком возрастном диапазоне пожилых женщин в нашем исследовании (в основном в возрасте 60 лет) возраст не был связан со здоровьем per se , но это было связано с изменением здоровья.С возрастом здоровье женщин ухудшается, о чем свидетельствует ухудшение здоровья среди тех, кто дольше находился на пенсии. Но есть большие индивидуальные различия в том, когда начинается этот процесс. Например, те, чье здоровье улучшилось после выхода на пенсию, с большей вероятностью вышли на пенсию моложе, чем те, чье здоровье осталось прежним, но то же самое было и с теми, чье здоровье ухудшилось после выхода на пенсию. Это согласуется с идеей о том, что женщины, которые выбирают более ранний выход на пенсию, могут сделать это либо потому, что их здоровье находится под угрозой, либо потому, что они здоровы и хотят получать удовольствие от пенсионной деятельности, оставаясь при этом достаточно пригодными для этого.

Есть много проблем с оценкой воздействия выхода на пенсию на здоровье, не считая того, что пенсия смешивается со старением, как мы видели. Сложность установления четкой связи между физическим здоровьем и выходом на пенсию предполагает, что исследование психологического здоровья может оказаться более продуктивным. Наиболее часто исследуемый маркер психического здоровья на пенсии — депрессия, в то время как другой подход — определить, как люди приспосабливаются к пенсии и насколько они удовлетворены этим жизненным переходом.

Психологическое благополучие

Я думал, что готов мысленно уйти на пенсию, но обнаружил, что на самом деле мне потребовалось три года, чтобы приспособиться — я горевал по своей работе, и этот процесс длился так долго. В процессе скорби не было никакой помощи или признания. Я должен был проработать это самому, и только после того, как я вышел на другой конец, я понял, что со мной случилось.

Психологическое благополучие относится к степени, в которой человек воспринимает жизнь положительно и хорошо функционирует психологически, и часто описывается в исследованиях пенсионеров как « приспособление », хотя немногие исследователи фактически измеряли психологическую адаптацию до и после выхода на пенсию. конкретно.Большинство полагается на удовлетворение жизнью или на пенсию как на замену этому.

Большинство пенсионеров сообщают о незначительных или нулевых изменениях в психологическом благополучии после выхода на пенсию. В нашем исследовании женщин-пенсионеров измерялись два показателя, аналогичные приспособлению: самооценка и уровень стресса. На вопрос, была ли их самооценка лучше, такой же или хуже, чем до выхода на пенсию, большинство ответили «такой же», а четверть респондентов ответили, что после выхода на пенсию самооценка выше. Более высокий уровень самооценки был связан со значительным улучшением здоровья после выхода на пенсию, а также с большей удовлетворенностью своим здоровьем.Отвечая на вопрос о стрессе, три четверти ответили, что менее подвержены стрессу, и только 7 процентов испытывали стресс после выхода на пенсию.

Обширный обзор литературы [viii] показал, что исследования связи между удовлетворенностью жизнью и выходом на пенсию дали противоречивые результаты и частично зависят от уровня удовлетворенности жизнью до выхода на пенсию.

Что за депрессия на пенсии? Депрессия — серьезная проблема здоровья во многих странах. Это снижает производительность труда и является самой быстрорастущей причиной досрочного выхода на пенсию.Существуют убедительные доказательства того, что депрессия связана с повышенным риском досрочного выхода на пенсию, а люди с депрессией выходят на пенсию в значительно более молодом возрасте, чем те, кто не страдает депрессией. Постпенсионная депрессия также была задокументирована, но менее убедительно. Например, в то время как отчет Института экономики [ix] показал, что выход на пенсию увеличивает риск клинической депрессии на 40 процентов, не все исследования продемонстрировали такой сильный эффект, а некоторые вообще не продемонстрировали. Очевидно, что здесь необходимы дополнительные исследования, чтобы выявить влияние факторов психологического здоровья на пенсию, выхода на пенсию, социальной изоляции, старения и образа жизни на депрессию.

Что предсказывает психологическую адаптацию после выхода на пенсию?

Психологическое благополучие и адаптация в значительной степени зависят от всех ресурсов, которые люди вкладывают в пенсионный переход. Эти ресурсы могут быть личными, материальными или социальными, и они используются для того, чтобы помочь людям справиться со стрессовыми или трудными ситуациями. [X] Хотя многие (большинство?) Пенсионеров практически не испытывают трудностей в переговорах о выходе на пенсию, у некоторых, похоже, нет ресурсов для переделки. их жизни.Например, в нашем исследовании слово «скучно» часто повторялось, когда женщины жаловались на «пустоту» своей пенсионной жизни.

Более низкий уровень благосостояния, вероятно, является результатом внешних факторов, таких как плохое здоровье партнера или необходимость выполнения семейных обязанностей по уходу, поскольку они ограничивают возможности для выполнения новых ролей после выхода на пенсию. Гендерные ожидания в отношении заботы означают, что женщины с большей вероятностью будут рассматривать заботу о партнере как обязанность и тратят на это больше времени, чем мужчины, и такое положение дел связано с повышенным стрессом.

Еще одна проблема для пенсионеров, которые много лет проработали на рынке труда с четко прописанными задачами, — это отсутствие структуры в их повседневной жизни.

Кроме того, для тех, чье самоощущение связано с их трудовой идентичностью, выход на пенсию может быть пугающей перспективой. Отсутствие проблем и радости, которые повседневная работа приносит в их жизнь, отражается в потере чувства собственного достоинства и чувства вклада в жизнь общества.

Хотя эти проблемы затрагивают некоторых, но ни в коем случае не большинство пенсионеров, потеря финансовых ресурсов является серьезной проблемой для многих, особенно женщин, как мы видели в главе 3.Недостаточные финансы могут повлиять на многие аспекты удовлетворенности жизнью, например, ограничивая доступ к безопасному жилью и адекватному медицинскому обслуживанию, а также сокращая возможности для участия в новых ролях и видах деятельности из-за их стоимости.

С 2010 г. был опубликован ряд обзоров, посвященных детерминантам приспособления к жизни в период выхода на пенсию, что отражает растущий интерес к этой области. Недавний тщательный обзор предикторов адаптации к выходу на пенсию [xi] выявил четыре группы предикторов.Наиболее часто сообщаемые предикторы включали физическое здоровье, финансы, психологическое здоровье и личные качества, досуг, добровольный выход на пенсию и социальную интеграцию. Была группа «не» или «отрицательных» предикторов пенсионной корректировки, которая включала возраст, пол, состав домохозяйства, время выхода на пенсию и этническую принадлежность. Во всех этих случаях в большинстве исследований не было обнаружено влияния рассматриваемой переменной на пенсионную корректировку или, в лучшем случае, результаты были противоречивыми.

Этот тщательно проведенный и обстоятельный систематический обзор литературы по предикторам пенсионных коррективов важен, но может оставить читателя в замешательстве относительно вклада конкретных индивидуальных факторов.Например, в половине рассмотренных исследований участники, которые были на пенсии дольше, показали лучшее качество жизни, благополучие и удовлетворенность пенсией и жизнью. Время после выхода на пенсию не имело никакого эффекта в шести исследованиях, и только два исследования показали, что время было фактором риска выхода на пенсию.

Активное планирование выхода на пенсию и выхода на пенсию в любое время по своему выбору положительно связаны с психологическим благополучием пенсионеров. Люди, которые выходят на пенсию раньше запланированного срока, с большей вероятностью испытают снижение психологического благополучия при выходе на пенсию.

Последствия плохого психологического благополучия могут быть связаны с неправильным поведением пенсионеров. Такое поведение может еще больше поставить под угрозу физическое, а также психологическое благополучие, что отразится на способности пенсионеров планировать и управлять своим выходом на пенсию. Как мы видели, некоторые пенсионеры упускают из виду структуру, проблемы и сопутствующую жизнь своей трудовой жизни, а некоторые находят замену деятельности, которая является проблематичной для их физического и психического здоровья. Двумя наиболее распространенными формами поведения являются злоупотребление психоактивными веществами (как алкоголем, так и наркотиками) и пристрастие к азартным играм.

Злоупотребление психоактивными веществами

Почти десять лет назад более четверти женщин и половина мужчин употребляли алкоголь сверх рекомендованных норм для их возраста. Интересно, что другие данные из США показывают, что уровень злоупотребления алкоголем и зависимости увеличился почти в 10 раз за десять лет среди женщин в возрасте 65 лет и старше. Напротив, среди мужчин в возрасте 65 лет и старше наблюдалось четырехкратное увеличение. [Xii] В той степени, в которой пожилые люди часто рассматривают выход на пенсию как важное событие в жизни, а некоторые — как серьезный фактор стресса, он может действовать как фактор риска. за злоупотребление алкоголем.С другой стороны, можно предположить, что у пенсионеров больше свободного времени, чтобы выпить, среди других занятий, поэтому употребление алкоголя начинается как положительное удовольствие — обеспечивая чувство свободы и снижение ответственности. На самом деле связь между выходом на пенсию и злоупотреблением алкоголем не очевидна. Бамбургер заключает, что, похоже, возникают две области консенсуса. Во-первых, на эту связь влияет множество индивидуальных качеств и ситуационных факторов, вероятно, влияя на то, как формируется выход на пенсию.Если выход на пенсию оформлен как «потеря», злоупотребление алкоголем может начаться или усугубиться, в то время как рамки «облегчения» могут привести к снижению злоупотребления алкоголем. Во-вторых, существует консенсус в том, что выход на пенсию не влияет напрямую на алкогольное поведение, но контекст выхода на пенсию (почему было принято решение о выходе на пенсию, а также опыт до и после выхода на пенсию) может спровоцировать появление новых или более частых расстройств, связанных с употреблением алкоголя, среди пожилых людей.

Злоупотребление наркотиками

Злоупотребление наркотиками среди пенсионеров и пожилых людей в основном связано с употреблением отпускаемых по рецепту лекарств, что является наиболее распространенной категорией злоупотребления наркотиками среди этой группы.Злоупотребление лекарствами, отпускаемыми по рецепту, среди пожилых людей обычно не связано с употреблением этих веществ для «опьянения», и потребители обычно не получают их нелегально. Вместо этого небезопасные комбинации или количества лекарств можно получить, обратившись за рецептами к нескольким врачам, получив лекарства от членов семьи или сверстников, или путем накопления лекарств с течением времени.

Важно отметить, однако, что проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами среди пожилых людей представляют растущую проблему общественного здравоохранения.Согласно данным Управления по борьбе с алкоголизмом и наркозависимостью США за 2017 год, 17 процентов людей старше 65 лет в США злоупотребляли лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Очевидно, что связь между выходом на пенсию и злоупотреблением наркотиками и причины этого требуют более пристального внимания исследователей.

Азартные игры

Является ли чрезмерное увлечение азартными играми проблемой для пенсионеров? Конечно, рост казино и игровых автоматов, обслуживающих пожилых людей, предполагает наличие проблемы. Чтобы удовлетворить это население, некоторые казино даже поставляют инвалидные коляски и кислородные баллоны! Фактически, азартные игры, как и употребление алкоголя, существуют на протяжении всего континуума: от отказа от азартных игр до социальных игр и проблемных азартных игр.Хотя в азартные игры играют больше мужчин, чем женщин, женщины переходят к проблемным азартным играм быстрее, чем мужчины, поскольку женщины, скорее всего, столкнутся с финансовыми трудностями раньше, чем мужчины, поскольку у них нет финансового буфера, который есть у мужчин.

В настоящее время имеется немало свидетельств гендерных различий в выборе азартных игр. [Xiii] Мужчины склонны играть в «игры на ловкость» — карточные игры, такие как покер, гонки и другие виды спорта, — и их характеризуют как игроков «активных действий». Однако женщины, скорее всего, будут «сбегать» в азартные игры, предпочитая такие виды деятельности, как бинго, лотереи или игровые автоматы, и часто играют в азартные игры, чтобы уменьшить скуку, избежать ответственности или облегчить одиночество, а не ради финансовой выгоды, удовольствия или волнения.Похоже, что за последние два десятилетия азартные игры стали все более популярным занятием для женщин, в основном из-за распространения электронных игровых автоматов. Предлагаемые мотивы для увлечения азартными играми включают социальную изоляцию, необходимость избежать повседневного стресса и психологические сопутствующие заболевания. В последнем случае депрессия и тревожные расстройства являются ключевыми факторами, которые сосуществуют с пристрастием к азартным играм.

В изученной нами литературе указывается на некоторые устойчивые последствия выхода на пенсию для здоровья и благополучия, но существует множество факторов, влияние которых является неопределенным или противоречивым.Как мы видели, задача состоит в том, чтобы учесть множество контекстуальных факторов, связанных с переходом на пенсию и опытом на этом жизненном этапе.

Сохранение хорошего здоровья на пенсии

Физическая активность, сбалансированное питание и поддержание здорового веса являются ключевыми факторами в поддержании и укреплении хорошего здоровья наряду с умеренным потреблением алкоголя и отказом от курения. Выход на пенсию дает возможность заниматься физической активностью, которая могла быть ограничена требованиями работы на полную ставку, а положительная связь между здоровьем после выхода на пенсию и физической активностью была хорошо задокументирована, как уже обсуждалось.

Можно ожидать, что изменения веса будут связаны с выходом на пенсию. С одной стороны, более здоровые привычки на пенсии, такие как повышенная физическая активность и улучшение диеты, могут привести к потере веса. С другой стороны, прибавка в весе может быть результатом изменений в организме с возрастом, меньшей физической активности, менее структурированного времени приема пищи или использования пищи в качестве средства борьбы с потерями после выхода на пенсию, такими как трудовая идентичность, социальное взаимодействие. на работе или чувство выполненного долга в результате работы.

Результаты исследования гендерных различий в изменении веса после выхода на пенсию противоречивы. Проспективное исследование большой и стабильной французской когорты включало годовые и долгосрочные измерения, которые позволили исследователям получить точные оценки физической активности и изменений веса во время фактического выхода на пенсию. Один анализ [xiv] показал, что физическая активность увеличилась на 36 процентов среди мужчин и 61 процент среди женщин во время перехода к пенсии.Неудивительно, что прибавка в весе была больше у физически неактивных людей по сравнению с физически активными. Наблюдаемое увеличение физической активности после выхода на пенсию подтверждает результаты многих других исследований, подтверждающих важность физической активности после выхода на пенсию. В другом исследовании не было значительного изменения веса среди мужчин, но женщины, вышедшие на пенсию, имели больше шансов набрать вес, чем те, кто продолжал работать неполный рабочий день, которые имели нормальный вес после выхода на пенсию, и те, кто ушел на пенсию с рабочих профессий. .

Напротив, результаты другой крупной общенациональной репрезентативной когорты в Великобритании [xv] показали, что для большинства возрастных групп мужчины чаще, чем женщины, занимались регулярной физической активностью (ходьба, плавание или занятия спортом) еженедельно. основание. Интересно, что женщины сообщили о более низком субъективном самочувствии, чем мужчины. Авторы предполагают, что это может быть связано с более низким уровнем участия женщин в занятости и более низким доходом, а также с их большей ролью в качестве неформальных опекунов, поскольку все это связано с более низким субъективным благополучием.

Конечно, увеличение веса может быть вызвано не только меньшей физической активностью, но и изменением привычек питания. Одно финское исследование показало, что привычки здорового питания увеличились больше среди пенсионеров, чем среди постоянно работающих женщин, тогда как среди мужчин привычки здорового питания не были связаны с выходом на пенсию. Возможно, это гендерное различие можно объяснить тем, что у многих женщин-пенсионеров больше времени и они предпочитают покупать и готовить здоровые продукты; Большинство мужчин, выходя на пенсию, продолжают есть ту пищу, которая им предоставлена.

С возрастом роль питания становится еще более важной. Мы не смогли найти исследований, посвященных конкретным связям между правильным питанием и выходом на пенсию, но разумно предположить важность правильного питания для пенсионеров. Здоровая диета и правильное питание имеют много преимуществ для здоровья, помимо потери веса. К ним относятся устойчивость к болезням и болезням, более высокий уровень энергии и повышенная умственная сообразительность. Хорошая диета позволяет вашему телу лучше функционировать. Здоровое сочетание злаков, фруктов, овощей, молочных продуктов и белка дает вашему организму все необходимые ему питательные вещества; вы чувствуете себя более бодрым, и у вас появляется больше энергии.Считается, что употребление фруктов и овощей снижает риск некоторых сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета 2 типа и рака.

Недавнее исследование в Англии показало многолетнюю тенденцию к увеличению уровней ожирения: сейчас страдает ожирением четверть взрослого населения по сравнению с примерно 15 процентами в 1993 году, причем у мужчин этот рост немного быстрее, чем у женщин. «Эпидемия ожирения» имеет серьезные последствия для общественного здравоохранения, поскольку ожирение увеличивает вероятность таких заболеваний, как болезни сердца, диабет и некоторые виды рака.Более трех из каждых 10 человек в возрасте от 55 до 64 лет, выходящих на пенсию, были классифицированы как страдающие ожирением. Как сухо отмечают авторы, по прошествии этого возраста распространенность ожирения снижается, возможно, потому, что наименее здоровые умирают.

Итак, при правильном питании ваше тело физически функционирует лучше, а также улучшается психическое здоровье. Здоровая диета также может улучшить настроение и снизить уровень стресса, а также в некоторой степени защитить вас от болезней.

План здорового выхода на пенсию

Как обеспечить хорошее здоровье на пенсии? Иногда выход на пенсию является неизбежным следствием плохого состояния здоровья.Или непредвиденное случается после того, как мы выходим на пенсию, и мы заболеваем, несмотря на все наши усилия, чтобы оставаться здоровыми. Само по себе старение, несомненно, опасно для здоровья. Но, как мы видели в этой главе, есть несколько основных вариантов образа жизни, которые повысят шансы на здоровую пенсию, как физически, так и умственно. Важно, чтобы предпенсионные планы включали размышления о здоровом пенсионном образе жизни. Еще лучше начать процесс до выхода на пенсию.

Существует множество советов самопомощи о том, как сохранить хорошее здоровье на пенсии, и они удивительно последовательны.Оставайтесь активными и вовлеченными. Будь то организованный спорт или мероприятия, или длительные прогулки в одиночку, важно продолжать двигаться. Убедитесь, что у вас есть регулярные медицинские осмотры, особенно на предмет возрастных заболеваний, а также стоматологические осмотры и проверки слуха, учитывая важность последнего для общения.

Соблюдайте здоровую диету — соблюдайте диетические рекомендации в отношении ежедневного потребления; упражняйтесь каждый день, чтобы развить силу, гибкость, здоровье сердечно-сосудистой системы и равновесие.

Если вы не можете или не хотите заниматься спортом или физическими упражнениями, есть другие варианты, которые могут лучше соответствовать вашему образу жизни.Выход на пенсию может увеличить время, затрачиваемое на ремонт, садоводство и другие домашние дела. Это требует физических усилий и, следовательно, можно ожидать, что они улучшат здоровье, обеспечив физическую активность сверх того, что вы занимаетесь спортом и физическими упражнениями.

Тренируйте и свой мозг; кроссворды, головоломки и изучение новых вещей — вот некоторые из видов деятельности, которые помогут вам поддерживать свой уровень когнитивных функций. Но найдите время, чтобы расслабиться. Попробуйте медитацию или йогу, поддерживайте хороший сон — оптимально от 7 до 9 часов каждую ночь.Старайтесь избегать ежедневного сна. Важно поддерживать социальные связи. Попытайтесь изгнать одиночество. Ваши отношения с людьми могут помочь вам прожить дольше. Поддерживайте дружеские и семейные узы. Если вы находитесь вдали от друзей и семьи, подумайте о налаживании социальных связей другими способами, например, с помощью волонтерства — это отличный способ познакомиться с людьми и получить пользу от отношений для здоровья.

— Заслуженный профессор Дорин Розенталь и Заслуженный профессор Сьюзан Мур — социальные исследователи и академики на пенсии, которые совместно написали книги по подростковому возрасту, сексуальности, дедушкам и бабушкам и пенсиям.Они следуют своему собственному совету относительно выхода на пенсию, стремясь оставаться умственно, физически и социально активными.

Эта глава взята из книги «Психология выхода на пенсию» из серии Рутледж «Психология всего». Прочтите отрывки из других книг этой серии.

---

[i] Всемирная организация здравоохранения. (2011). Здоровье населения мира и старение . Бетесда, Мэриленд: ВОЗ.

[ii] Hessel, P. (2016). Приводит ли выход на пенсию (действительно) к ухудшению здоровья европейских мужчин и женщин на всех уровнях образования? Социальные науки и медицина , 151 , 19–26.

[iii] Эйбич, П. (2015). Понимание влияния выхода на пенсию на здоровье: механизмы и неоднородность. Журнал экономики здравоохранения , 43 , 1–12.

[iv] Холт-Лунстад, Дж., Смит, Т. Б., и Лейтон, Дж. Б. (2010). Социальные отношения и риск смертности: метааналитический обзор. PLoS Medicine , 7 (7), идентификатор статьи: e1000316.

[v] Чжу Р. (2016). Пенсия и ее последствия для здоровья женщин в Австралии. Социальные науки и медицина , 163 , 117–125.

[vi] Хелльдан, А., Лаллукка, Т., Рахконен, О., и Лахельма, Э. (2012). Изменения в привычках здорового питания после перехода на пенсию по старости. Европейский журнал общественного здравоохранения , 22 , 582–586.

[vii] Дэйв Д., Рашад И. и Спасоевич Дж. (2008). Влияние выхода на пенсию на физическое и психическое здоровье. Южный экономический журнал , 75 , 497–523.

[viii] Хейбрук, Л., Хейнс, М., и Бакстер, Дж. (2015).Удовлетворенность жизнью и выход на пенсию в Австралии: продольный подход. Работа, старение и выход на пенсию , 1 , 166–180.

[ix] Сальгрен, Г. Х. (2013). Работай дольше, живи . Документ для обсуждения МЭА № 46, Институт экономики, Великобритания.

[x] Барбоса, Л. М., Монтейро, Л., и Джардини Мурта, С. (2016). Предикторы пенсионных коррективов: систематический обзор. Работа, старение и выход на пенсию , 2 , 262–280.

[xii] Бамбургер, П.А. (2015). Завершение работы и выпивка: сложная связь между выходом на пенсию и злоупотреблением алкоголем. Работа, старение и выход на пенсию , 1 , 92–111.

[xiii] Холдсворт, Л., Хинг, Н., и Брин, Х. (2012). Изучение проблем женщин, связанных с азартными играми: обзор литературы. Международные исследования в области азартных игр , 12 , 199–213.

[xiv] Шостен, Н. М., Кивимаки, М., Сингх-Ману, А., и Вахтера, Дж. (2012). Изменение физической активности и веса в связи с выходом на пенсию: французское когортное исследование GAZEL. BMJ Open , 21.

[xv] Дуберли Дж., Кармайкл Ф. и Шмигин И. (2014). Изучение выхода женщин на пенсию: преемственность, контекст и карьерный переход. Пол, работа и организация , 21 , 71–90.

Два решения проблем старения населения

Старение населения — увеличение доли пожилых людей в обществе из-за снижения рождаемости и увеличения продолжительности жизни — является необратимой глобальной тенденцией с далеко идущими экономическими и социально-политическими последствиями.К 2050 году число людей в возрасте 60 лет и старше увеличится более чем вдвое по сравнению с нынешним уровнем и достигнет около 2 миллиардов. Хотя Европа была первым глобальным регионом, вступившим в демографический переход, большая часть ожидаемого роста числа пожилых людей к 2050 году будет приходиться на развивающиеся страны. Старение населения, вероятно, приведет к сокращению рабочей силы, снижению рождаемости и увеличению коэффициента возрастной зависимости, отношения людей трудоспособного возраста к людям пожилого возраста. Для иллюстрации, хотя в 1970 году на каждого человека старше 64 лет в мире приходилось 10 рабочих, ожидаемое число в 2050 году — всего четыре; в некоторых европейских странах будет даже меньше двух.

Старение населения представляет собой вызов финансовой и макроэкономической стабильности многих обществ из-за увеличения государственных расходов на пенсионные программы, здравоохранение и программы социальных пособий для пожилых людей. Это может нанести ущерб экономическому росту и общему качеству жизни, если правительствам потребуется отвлечь государственные расходы от инвестиций в образование и инфраструктуру на финансирование программ для пожилых людей. Кроме того, недавний экономический кризис не только увеличил потребность в социальной защите, но и привлек внимание к проблемам старения населения, поскольку многие страны столкнулись с непосильными государственными долгами.Во многих странах и без того высокие государственные расходы ограничивают финансовые возможности для увеличения расходов на старение в долгосрочной перспективе. Следовательно, необходимы соответствующие и быстрые политические решения для обеспечения финансовой и макроэкономической устойчивости, а также здоровья и благополучия граждан всех возрастов.

Двухкомпонентное решение, ориентированное на работу

По финансовым и неденежным причинам работа является ключевым элементом благополучия. Признание этого может быть важной частью решения.Оплачиваемая работа способствует не только материальному благополучию, но и психологическому благополучию за счет социальных взаимодействий и возможностей для личного и профессионального роста. А неоплачиваемая работа, такая как волонтерство, работа по уходу и творчество, может дать те же психологические преимущества. Учитывая эти положительные эффекты, поощрение и вознаграждение оплачиваемой и неоплачиваемой работы среди пожилых людей могло бы стать ключевой частью решения связанных со старением финансовых и социальных проблем.

Чтобы ввести в действие такую ​​стратегию, лица, определяющие политику, могли бы рассмотреть: (i) схему постепенного выхода на пенсию, позволяющую

пожилым людям сократить свое рабочее время, но при этом оставаться в составе рабочей силы и платить налоги до достижения более позднего возраста

; и (ii) предоставление возможностей и вознаграждение за волонтерство, заботу и творческую деятельность среди пожилых членов общества.

Поэтапный выход на пенсию, финансовая устойчивость и благосостояние

Поощрение пожилых работников к тому, чтобы они дольше оставались на рынке труда, часто называют наиболее жизнеспособным решением проблемы финансового давления и макроэкономических проблем, связанных со старением населения. Поэтапный выход на пенсию предполагает схему, в соответствии с которой пожилые работники могут работать меньше часов, но дольше оставаться на рынке труда, в том числе после выхода на пенсию. Постепенный выход на пенсию может быть выгоден обществу, работодателям и работникам:

• Во-первых, поэтапный выход на пенсию обеспечивает непрерывность налоговых поступлений и сокращение расходов на пенсии, что имеет особое значение для финансовой и макроэкономической стабильности;
• Во-вторых, пожилые работники могут быть ценными для организаций и более молодых коллег благодаря своим знаниям и опыту;
• В-третьих, работа в позднем возрасте имеет положительные последствия для здоровья и воспринимаемого благополучия пожилых сотрудников.

Поощрение и поощрение волонтерства, ухода и творческой деятельности среди пожилых людей

В случаях, когда люди не могут воспользоваться преимуществами поэтапного выхода на пенсию — из-за проблем со здоровьем, семейных обязательств или несоответствия навыков, — правительства могут поощрять и поощрять волонтерство, работу по уходу и творческую деятельность среди пожилых людей. Такая неоплачиваемая деятельность улучшает качество социальной ткани, способствует благополучию тех, кто ею занимается, вносит вклад в экономику и снижает расходы на здравоохранение и социальное обеспечение.

Волонтерство — одно из важнейших просоциальных форм поведения, дающее множество социальных и индивидуальных преимуществ. Например, около 25 процентов жителей США являются волонтерами, обеспечивая 7,9 миллиарда часов работы и вкладывая 184 миллиарда долларов в обслуживание. Кроме того, добровольцы в позднем возрасте реже страдают от ухудшения психического и физического здоровья и отсроченной смертности. Благодаря этим преимуществам национальная политика должна быть направлена ​​на облегчение, поощрение и адаптацию таких возможностей для пожилых людей.А работа по уходу, выполняемая пожилыми людьми — такая как уход за детьми, приготовление еды, уборка и помощь пожилым людям или инвалидам, — должна быть признана за ее ценность и вознаграждена финансово.

Кроме того, создание стимулов и поощрение пожилых людей к творческой работе, связанной с рисованием, музыкой или творческим письмом, также может принести пользу обществу и предотвратить социальную изоляцию. Правительства могут способствовать такой деятельности, финансируя курсы декоративно-прикладного искусства в социальных клубах или общественных центрах для пожилых участников.

В заключение

Предоставление пожилым людям возможности дольше оставаться на рабочем месте, а также заниматься волонтерской деятельностью, уходом и творческой деятельностью может принести как социальные, так и экономические выгоды и облегчить некоторые финансовые трудности, связанные со старением общества. Однако трудовая деятельность пожилых людей не приводит автоматически к росту социального обеспечения. Политика должна быть организована таким образом, чтобы признавать достоинство и автономию пожилых людей, а не предоставлять им бессмысленные или унижающие достоинство задачи просто для того, чтобы они были заняты.Помимо предоставления значимых и полезных возможностей, занятия должны быть адаптированы к физическим и умственным способностям пожилых людей. И хотя оплачиваемая и неоплачиваемая работа приносит пользу обществу и пожилым людям, ключевым моментом является предоставление свободы выбора и автономии.